一念三界
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Wbtb回笼签到贴，只对辛勤的回笼者们开放的夜间酒吧~~~~
猴哥~~~~没关系，你有基础，找回状态会很快的，多来我们这里回回笼，马上就有是一员神将啦！
Wbtb回笼签到贴，只对辛勤的回笼者们开放的夜间酒吧~~~~
这几天小忙，休息受点影响，加油！
纯属练习贴
王座兄的午睡很牛啊～～～
Wbtb回笼签到贴，只对辛勤的回笼者们开放的夜间酒吧~~~~
今天贴一条桶哥的指导吧，感觉很有用： “不仅眼前幻象，只要是身心异常的情况，都应该先把注意力放到异象上面，放大深化它。能直接进入梦境最好，如果不能，就算验梦，也不要真动手，尝试梦手捏鼻即可。直接动手只推荐以下情况：其他续梦或验梦或入梦手段都用完了，你觉得你真醒了；还有入睡前防一下假性失眠”
假作真时，真亦假。一念三界的修梦贴。各位请多多指教！
回复第一次注册韩度:吼吼，度兄，虽然很长，但值得一看哦~~~~
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好文分享一下：http://www.ld4all.com/forum/viewtopic.php?t=38936 ABuddhistPerspectiveonLucidDreaming(byTarabTulkuXI) 大概看了一下，感觉不错，摘录一部分： 。。。。。。。。。。。。。。。 However,working
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回复真假梦:好滴~~~~
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回复真假梦:梦兄是像羽毛飘下楼吗？我是那种垂直快速下落的感觉~~~~
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回复第一次注册韩度:一直挺想尝试一下蹦极的，但也有些害怕，所以就在梦中体验安全免费版的啦~~~
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回复温柔坊:哈哈，哪有天天清明啊，只是频率提升了一点，但还不太稳定啊。
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回复风茼:哇塞，捏鼻虽小，学问很大啊！记到小本上去！桶哥指教的太好了！太感谢啦！
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回复风茼:桶哥的意思是不是：眼前有幻象因该关注幻象，用移焦的技术入梦。如果直接动手，就会又被拽回来？
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回复julinomber2:主要是之前太玄境已经很长时间了，而且只是睁眼看了眼表，所以能较快的入梦；我的理解是移焦入梦会比较平缓，有时不会伴随出体信号；俺的移焦经验还是很少的，比较初级，基本都是太玄境很长时间才能成功，还是多听听大树哥的指导啊。
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2013/4/23出体两次 一次是回笼前的梦鸣信号放大出体。一次是快起床时的移焦出体。 着凉，一天脚底和小腿感觉非常冷，身上发冷，肩井酸。睡前热水泡脚大概半个小时以上，总算出了点汗，洗澡。梦鸣出体可能和泡脚和这个身体状态有关。 23：10入睡+黑息切换，其间关注脚底，想通过关注打开涌泉的穴位。期间睡去。 普通梦中，最后
海水记梦修练贴 心的呼唤
回复getin88:海兄不用客气，我们一起练习，我也只是目前这个阶段有点小心得，前路还很长，以后说不定俺也会卡在某处，到时候估计还要海兄来指点呢。我们这样一起前进，成功的几率定会更高啊！
海水记梦修练贴 心的呼唤
回复getin88:如果回笼后容易秒睡，那就靠调节回笼时间，揉脸之类的方法抗衡一下。我目前大概就是上趟厕所，溜达1-2分钟，揉揉脸。
海水记梦修练贴 心的呼唤
回复getin88:我目前大概是2快2-3慢就差不多了，有时慢切的过程中就入梦了，但由于心里想着还要切换，所以一会还会醒来。醒来就再切几下，然后稍微观着点睡点，带着过一会要知梦的暗示睡去。
海水记梦修练贴 心的呼唤
回复getin88:介入其实也是以保留意识为主要目的，保证不被幻象带走就可以了，不求直接出体。核心观点就是，梦手、幻视这类的东西，都不是靠观想观出来的，而是靠提升睡意带出来的，睡意到了，幻象自然出现。没睡意时的主动想象，会破坏睡意，导致背道而驰，南辕北辙。
海水记梦修练贴 心的呼唤
回复getin88:躺下后，先啥也不做，就平躺放松。放松身体，面部，调匀呼吸。这样睡意会回复的很快。感觉睡意起来了，晕晕乎乎了，再开始太玄。太玄先快后慢，快的用于热身，这样不会破坏睡意。慢切时，不主动进行任何想象。睡意到位了，自然幻像会出现，幻像出来了，也是比较被动的跟随，稍加介入即可
海水记梦修练贴 心的呼唤
回复getin88:还有就是，我最近发现，5点回笼，睡够6-7小时后，我的成功率比较高。感觉确实是5点时已经睡得比较足了，之后梦境多，因为不困，所以显意识也比较容易抬头。