一念三界

Wbtb回笼签到贴，只对辛勤的回笼者们开放的夜间酒吧~~~~

来个意女侠的~~~~ 0219日：11：07躺在床上，困意连连，先进行了自我暗示：今天要记得今晚的所有梦镜，然后躺在床上突然发现没有了睡意，霎时出现了一种预感，感觉今天晚上会出体，又躺了10分钟，中途翻身了n次，打了几个哈欠，集中精神放松后脑，进入了睡眠状态。自动醒来，发现被窝里面的脚还处于有些冰凉状态，于是看了下手机

修炼

回复dong07071230:吼吼，回笼确实需要一定的意志力。有个回笼签到的帖子，可以试试，大家一起回笼可能会好一些。

修炼

欢迎楼主来铁吧修炼。可以把入梦阶段的练习细节多写一些，失败和成功时的细节都很重要啊，这样吧里前辈会帮助你提高的。

纯属练习贴

王座兄具体是怎么磨得睡点啊？

假作真时，真亦假。一念三界的修梦贴。各位请多多指教！

回复真假梦:是啊，现在是以回笼时看一个成功案例来暗示整个入梦过程，太玄完再强调一下要清明要二醒。

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回复真假梦:呃。。。5、6.。。很多次。。。不记得了。。

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回复打翻王座:就是身体的困倦程度吧。比如睡饱了，然后出去上班，神清气爽，那时睡意就非常弱。而如果熬夜到两三点，那种沾枕头就着的状态，就是睡意很强劲的状态。

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回复bubudy2004:是木屋哥的看家神功啊，我理解是躺下就练的太玄版本。http://tieba.baidu.com/p/2138043582。

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回复真假梦:嗯！梦兄，我再调整一下，找找即能保证刺激量，又不会失眠的太玄感觉。

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回复真假梦:我感觉可能还不是暗示的效果，还是太玄的感觉没找好。感觉还是在太玄中有紧张。所以反复练习吧！

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回复一念三界:吼吼，今天继续加油！梦兄，先去睡了啊~~~回笼见~~~

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2013/3/26周二过量了 23:10睡觉+黑息热身 4：35回笼5分钟，按照三段式太玄的感觉做完了6组太玄。然后悲催的俺错误的估计了睡意，觉得睡意还挺足的，就想那就观下睡点吧，别待会又没动静。其实也就是闭眼视屋了一会，模模糊糊有点轮廓。然后暗示自己要二醒啊。然后就恍恍惚惚睡不着了，感觉有点类似昨天，刚一恍惚要入睡，

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哈哈，我刚去看完错哥的梦贴，是进入太玄境后稳梦中掉线了吗？

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俺要找到太玄的感觉！

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木屋哥的第一次~~~~出体~~~ 昨晚竟然出体了！凌晨过几分便上床睡觉，之前一直坐床上用手机看吧里的一篇讲精神病人世界观的文章，全部看完后又听了几首歌，当时老婆在床尾的电脑上看一部古装英剧。我让她关了大灯，开着台灯。躺下后首先采用梦屏法，但感觉精力总是难以集中，一到集中的时候眼睛就眨得厉害，有种闭不上的感觉，可以看得

开个帖子来修梦

大招成功没？

如梦的梦

呃。。为啥接着睡了。。。

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回复1138481865:吼吼，有用有用！谢谢错哥！俺现在发现口水这个东西也是越不想关注，就越关注。。。以前似乎没咋在关键时候出现过。昨天信号时居然冒出来了。算了，以后由他去吧，俺咋地咋地吧，也许就好了。

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太感谢桶哥送来这几句~~~真是雪中送炭！俺现在就是在失眠和没效果之间徘徊，这几句正好用上！回笼5分钟保不会秒睡即可。6组太玄，前两组保刺激量、中间两组引发睡意、最后两组带着太玄入睡。太玄过程中保证身体舒服，僵了、痒了就动动，帮助身体入睡。哈哈，今天继续再找找这个感觉！