昨晚十点五十就睡了，先装死后睡着了，十二点十分被闹醒。上厕所后上床，看时间还早，决定多练习一会儿。就先装死了。在有一点感觉的时候，呼吸开始困难，坚持过后。想起以前入境时的感觉，然后把意识放空。马上脑袋就嗡的一下响起梦鸣。这次梦鸣很稳定，声音很大。感觉有点难受。看梦屏无反映，梦手也动不了。所有记得的方法都试了一遍。期间感

清明梦贴吧回复于2011/9/19

梦鸣_一旦响起，就不要再动手动脚了。应该把它用意念放大，直到

问答精华发帖于2011/9/19

从今天正式开始梦修！舞阴候的修炼贴。望高手赐教

昨晚还是0:30躺下装死，在装死过程中，在杂念纷纷的时候，又出现梦鸣，不过不像前晚那么突然，那么大的轰鸣声，而是稍小一点，持续时间也稍长一点。后渐渐转为耳鸣声。后睡着，到两点时被吵醒，可能是没到眼动期，不记得做过梦。安抚女儿后已两点半。练太玄切换时可能意识过于模糊，切换完后忘记有没有瞄屏了。后六点半醒，七点半回笼。比较

清明梦贴吧回复于2011/9/18

《229的修梦记录》新人望各位多多指点。

欢迎新同学，一起努力，相互交流。

清明梦贴吧回复于2011/9/17

从今天正式开始梦修！舞阴候的修炼贴。望高手赐教

就想在出神的时候，突然有人在耳边哇的一声，还是等下午觉练什么好？谢谢

清明梦贴吧回复于2011/9/17

从今天正式开始梦修！舞阴候的修炼贴。望高手赐教

数字哥我没有入境啊！铁哥，脑袋嗡的一声就没了，都来不及注意就没了。当时的状态是什么都没有，连杂念都没有，都没有如何意识。都没机会淡定啊！

清明梦贴吧回复于2011/9/17

从今天正式开始梦修！舞阴候的修炼贴。望高手赐教

就是这个混世魔王。一小时不到就尿湿了两条裤子了，拍照时正在掐我腿上的伤疤？

清明梦贴吧回复于2011/9/17

从今天正式开始梦修！舞阴候的修炼贴。望高手赐教

昨晚还是0:30睡下，躺下后异步加挪移，在挪移时能感觉身体小幅左右晃动，感觉手掌。不知道是手心向上还是手背向上。无法加大晃动幅度。不知什么时候，脑袋嗡的一声，就像一声炸雷，一下吓醒。然后继续。可能有半小时至一小时后睡，六点半时被女儿闹醒。原来是女儿成功翻越她妈。滚下床去。安抚女儿后考虑到老婆七点还要上班。就异步到七点。

清明梦贴吧回复于2011/9/17

时机_那种脑袋嗡的一下就是非常正式的进入状态的异象了

问答精华发帖于2011/9/17

从今天正式开始梦修！舞阴候的修炼贴。望高手赐教

好，听铁哥，数字哥的，睡一觉再起来拼命！

清明梦贴吧回复于2011/9/17

从今天正式开始梦修！舞阴候的修炼贴。望高手赐教

数字哥我觉得太玄包含了所有有关清明梦练习的精华所在，(再次感谢铁哥)。第二步针对的是像你这样的高手(便于察觉身体异样)。清醒入梦(对新手起催眠作用)。而第三步则针对我们这群新手。瞄屏过程中形成惯性，在即将入梦又回光返照清醒的那一刻有意识的察觉到身体的状态。如果有办法加强这种惯性，做到随时随地打断思维“瞄屏”。是不也能在

清明梦贴吧回复于2011/9/17

从今天正式开始梦修！舞阴候的修炼贴。望高手赐教

中途醒来也是这样。就两个字“切换”。

清明梦贴吧回复于2011/9/17

强行入梦_采用多组的切换，然后配合高频率的瞄屏

考虑到明天放假，又看到数字哥的强行入梦，今晚想试验一下。就是躺下就拼命切换。排除一切杂念。拼到失眠也无所谓，不停的切换，总要睡着的时候。如果太困就起来清醒，至少坚持一小时。争取养成只要是躺着就切换的意识。铁哥，数字哥看此方法可行否。

问答精华发帖于2011/9/17