o葉葉o
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近期经验总结，及未来研究方向。
爆米花吧~哈哈
开贴记梦一片芭蕉一场梦
发之前备份一些吧！村姑偶尔、有时、就会更年期……
破而后立，铁哥保佑我吧！！！
叶子真不知道怎样说了，因为现在我不急于出体和知梦了，但也不是完全顺其自然；只是内心会保持一点平静，然后会感受睡觉的自己……叶子不知道你有没这样感受，如果是很有意愿练习时，练习的过程会产生满足感，基本上都能清明，只是成不成功；但如果是形式，一般练习完了就练习完了；一般我醒了，是这样感受，基本上就不练了，翻身睡觉了~
我与清明梦纠结的那段日子。像数字哥学习【龟速更新中】=_=
我还考过倒第五呢~全班都惊讶了，好学生一脸排斥、学习不好的一脸得意；我爸妈连骂我都没力气了，老师都不知道该怎么生气了！我眼前立刻黑暗，差点没晕倒~那又怎么样，背负着内在和外在的压力学回来不就行了~告诉所有人，那只是过程不是结果就行……我考倒数第五和第一没什么区别，后四个是根本不学的，就是为了拿个证就行了~你难道比我那时
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
也只能介样了~现在不但做瑜伽，还要解决内心负面情绪~我要回归，回归就算不能到以前，也不想内心装着太多的负担了~我现在已经准备好……谢谢韩度~
孤帆请进
昨天也遇到很抗拒的事；我知道这个心理，所以我就想，这件事和发起人是善意还是恶意的；清楚至少不是恶意的，就试着让心情平静，接纳；果然很有效果，也不烦恼了~我不可以再把人都先当成敌人对待，至少那不是最初的我^^
孤帆请进
说到严重欺骗，还要追忆那个卫生间的红衣小女孩~这件事，我虽然也和人提起过，但一直没说透，直到现在我还隐瞒父母；一是我觉得我几年后再提起，让人觉得我很小气；二是当时有人提醒过我，可是我还是一意孤行；三是这个决定后，不但我大受伤害，另一个人也深受其害，我一直很内疚，找了无数个理由说，不是自己的错；最重要的是我不愿意承认我内
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
11月19日出体未遂 叶子想记一下今天的体验~ 昨晚22：45觉得困，就入睡了，入睡前做了知梦暗示：“我要在梦中醒来，并且知道我在做梦~”普通梦，尾声是和两个男人打架，醒了！醒来很久没睡着，可能梦让我太亢奋了~ 去了下卫生间，依然没睡意；选择舒服的侧睡练习太玄。记得以前我和很多新人都有同样的疑问：“太玄一定要平躺着练习
我与清明梦纠结的那段日子。像数字哥学习【龟速更新中】=_=
唉！怎么总是纠结发生过的事，不是还有现在嘛……哈哈
【个人梦日记+学习心得】梦一样的梦
先顶一下，回头慢慢看，MS最后几楼好长~
宇宙之铁的故事
回复37楼： 求链接~
我又来也
回复56楼： 我也在找~
（开贴）我的清明梦。。。。。。。。。。。。。
慢慢来……
光震动不出体是什么情况。。
烤肉、爆米花~
慕名好久，现正式加入
五楼叶子~欢迎LZ！
练习一个月成功跻身梦侠,给新人分享经验.希望对菜鸟有帮助
好像回笼觉出体或知梦偏多；怎么样，一睡就能清明梦吖？为什么很少一入睡就清明呢？原因是睡眠不够，太疲惫吗？有什么办法突破呢？
你做过吗？清明梦的十一大任务
MS一个都没做过~
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
然后就变成漏字，错字；养生不是养成；叶子妈因为叶子，不是叶子因为叶子~
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
叶子爱好越来越多了，晕啊！从清明梦知道冥想和心理学（虽然以前也听说过，但没什么兴趣），从冥想重新了解瑜伽，从瑜伽又关注了自身的健康演变成养成~谁在说清明梦是宗教我跟谁急~良性发展的多好啊，叶子因为叶子开始注意健康和心理粉是高兴……
破而后立，铁哥保佑我吧！！！
祝你好运~