记梦_该利用半夜醒来刹那练习记梦
【11/13晚】十一点半睡滴，算比较早吧 带上眼罩躺下，两分钟左右思维乱跳，然后耳鸣接着出现，后来好像秒睡了？不记得。。。 早上起来不记得做梦过，然后努力回忆，就记起破碎的几个片段——喝牛奶；拿手机客户端一下就进到我想进的精帖了，当时思维纳闷了下，但是那帖子的确是我白头想着要找到进的，没清明过来。。。中午打算仍然尽量早睡，明天大考 【总结】：也该开始在白头暗示自己了，个人来说，歌声旋律作为扳机应该适合我，人的知梦扳机有上限吗？ 大大们，
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社区讨论
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进吧我发现要在清明梦里做算术好难啊。
近期的清明梦都没时间写帖子，再回忆丢了很多细节，所以都懒得再写，不过昨天半夜的梦还是值得写出来的。 以前做普通梦时感觉算术就有些费力，梦里的数字在醒来也忘的差不多了。昨天清明梦里，又刻意去试了试算术，发觉依然是脑子迷糊。不过在假醒状态做算术时脑子是很清醒的。 还有以前做梦时身体感觉会进入梦里，这次梦里也是，而且那种感觉是放大很多倍的。
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【小后控梦纪实】第一夜：梦中梦？模糊意识（求指教）
昨天下午刚接触清明梦这个词，于是昨晚就去尝试了，现在刚梦醒。下面纪实开始（分两部分，重点是第二部分）： 一。看完置顶帖和几个经验贴后大概十二点， 我就上床，我是想练出体的 于是就开始放松身体，结果还没放松完上半身，我就不不知不觉睡着了～（第一部分完）
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每天晚上就是睡不着放松20分钟没反映反而精神越加好
20分钟一个姿势没动放松啊放松啊拼命暗示可放松放的精神越来越好了看那啥梦屏整个一没反映搞得眼睛涨涨的晕``没睡意然后换个姿势又放松了几分钟也没睡意然后思绪一下就飞了想东西去了一下就睡了半夜4点被闹钟闹起去上个厕所回来拿出手机来看看贴吧迷迷糊糊过了20分钟暗示睡下放松又悲剧了直接睡到10点30怀念2个月前啊当初我可是3分钟就睡迷糊了现在却怎么办也睡不迷糊
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夜晚打坐数星星精选
“夜晚打坐数星星第二阶段记梦贴”
以前的帖子算作是一个阶段性的完成，这里从今天开始重新记梦。 目标：1加强梦瑜伽练习。2提升觉知度（四问）。3尝试“新境界”。 ---------------------------------------------------- ------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁
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讨论_铁哥，我想问问西方清明梦研究现在到了什么程度了啊！
第一次单独发帖提问，略表激动。。 我想知道西方清明梦理论现在到了什么水平？研究热点都是哪些？我们现在了解的西方清明梦理论多是70、80年代以前的老理论了。西方清明梦研究的早，普及的广，也更有系统些，有专业人士来进行这方面的研究，这些年应该有不小的进步吧？就这几年通过梦吧、铁吧梦友的交流，都出现了很多不错的清明梦理论，西方不会一直没有啥进步吧？ 我还想知道西方他们做清明梦的水平到了什么地步，又都是通过什么方法达到的呢？比如说，有没有人可以
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压床_建议是不要去看那些东西
这个真奇怪!求解!本人已有大量的清明梦经验.一般都是压床,出体方式.今天中午睡了个回笼子觉.然后梦见自己在电脑前弹吉他.突然吉他弦断了.弦上有个小东西,我攥在手里生怕掉了.突然一想,靠我在梦里弄掉了也没关系啊,攥这么紧干嘛.然后突然一下就感觉到了强力的震动,眼前的景象变的很清晰.瞬间天旋地转,然后人就往45度角往下沉.就像梦里的空间坍塌一样,我感觉很害怕,于是想到了在梦里眨眼就会醒,我就猛眨,但是没用.又猛憋气.结果还是不醒.最后维持了
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【分享九个月以来的清明梦经历】这只是我的方法，就这么简单。
2011年5月份接触清明梦 5月3号第一次记梦，把梦里的关键词写进了手机里，很兴奋。接下来的几个月，其中有好几次在中午出体，其余的全部是靠闹钟，回笼等等方法出体。接下来的几个月因为某些原因放弃过清明梦，虽然放弃了，却让我突破了，最后的几个月重新燃起激情继续研究，我想应该是心态的问题。现在在床上练习清明梦不会再有紧张激动等情绪，除非做了一个超过3分钟的清明梦，是的，在这之前我没做过超过3分钟的清明梦，不是被秒踢，就是情绪激动，或者莫名其妙
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如果春梦像现实一样真实，你该怎么办？[精品]
做了好几个春梦，梦见很多个漂亮的女孩子。说是春梦，但那些美人鱼全都漏网了，其实也算不上什么春梦。由于最近梦境太真实了，梦中的女孩音容笑貌样样俱全，见到她们时我得先考虑是在现实还是在梦中，然后才敢上去搭讪。梦境真实到什么程度呢，就好比你上街突然碰到一个中意的女孩子产生的触电感觉，而且梦中的女孩绝对比现实的漂亮、丰满。这时，从来不需验梦的我开始尝试各种验梦方法，咬指头、扳手指、捏鼻、知梦扳机，全都试过了，感觉就像真的一样。没办法，只好灰溜溜
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逐梦者瀚追梦帖望各位同仁提携帮助
-------------------------------------------------------------------------- ------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，
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