太玄的量需要自己不断的根据自己的状态调整。我发现太玄的工作原理是做完后，会调整自己的意识状态，会周期性的让自己的意识处于一种高度集中空灵的状态。在这个周期性之前做了合适的量，并因着催眠作用入睡后，会在周期时（大概5分钟一次）提升自己的意识，就会梦中知梦。反之，如果量不足，就不会有周期性的意识提升，更不会梦中知梦，只是会有较高清晰度的梦境，也是因为意识浅提升的作用。另外一种情况就是做过了量，在没有睡着时就会因为意识的提升而失眠，这就是许多
昨天经过认真的思考决定，放下一切所有，修太玄。 太玄太厉害了，认认真真，完完整整的读完太玄。晚上躺下就练，做了一个非常玄幻的梦，而且不需要怎么用力就能回忆的梦，对太玄有了信心。中间又练了两次，在梦里还练了一次。但都无梦，我感觉是被小潜骗了。在早上回笼知梦了。是假醒知梦，差点被骗过去。是扳指失败后，还能知梦。玩了一分钟，再扳指成功。后醒来。铁哥威武！ 非常感谢铁哥，我原来是修梦中知梦的，花了两个月非常的努力，但收获可怜，最主要是不知为啥会
从小到大就常做哪种夜空出现ufo或星球怪光的梦，那些形状色彩都如此鬼魅吸引人，光怪陆离，不比电影里的差！每次看到都会让我惊心动魄，兴奋，更是恐惧…对神秘未知的宇宙的恐惧。今天还刚梦见，灰暗夜空一个色彩诡异的透明三角形，还感受到之后爆炸时的冲击波！半圆圈紫色的冲击波，很是震撼！
自序 第一章 自我 第一节 自画像 第二节 动物 第三节 植物 第四节 天体 第二章 情绪 第一节 笑脸 第二节 痛苦 第三节 水 第四节 天气 第三章 关系 第一节 相聚 第二节 告别 第四章 成长 第一节 放假 第二节 礼物 第五章 人生“几何” 第一节 正方形 第二节 菱形 第三节 正六边形 第四节 圆形 延伸阅读 后记
今天刚刚加入这个吧，粗略看了看，发现很多童鞋都在讨论出体的问题，或者大量使用出体这个概念。其实，出体这个概念在大家心中是应该淡化的，而不应该人为的强化它。为什么这么说呢？真正的出体，也就是所谓AstroProjection，其实是完全不同的一种状态，和清明梦有相同的地方，但是层次不一样。而大家这里所谓的出体，其实是梦境刚开始阶段还不稳定的时候的一种表现形式。 人开始做梦的时候，一般会经过这样一个阶段：耳边出现蜂鸣、身体有异样的感觉（肿
For those who can lucid dream, after you wake up is your memory of the dream more, the same, or less detailed than your memories of regular dreams? And does it matter whether the lucid dream was early in the night vs. r
发现并研究醒梦后我同样得到了能量之说，因为每次醒梦都以黑屏结束，而醒梦时间则随着练习慢慢延长。那种黑屏后醒来给我的感觉就是能量不足了。也许是某种认知导致潜意识这样设定，也许就是某种精神能量消耗到一定程度的保护机制，这点没经过大量实验谁也说不准。 。
来朋友有点忙，简单记一下就是清明梦找妹子，逛街。 我已经完全被太玄所折服，现在什么乱七八糟的方法都不用，只需要睡足6小时起床后清醒一会，再练习太玄，就会梦中自然知梦。我最近有些懒，有些忙，没有精力去做清醒入梦或者其它的练习，靠太玄我依旧以懒人的模式获得了清醒的梦境！一个字，太牛了！