o葉葉o精选
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
一楼前言：以前我没打算练习出体，主要是怕一出体遇飘飘，那时还没足够的承受力，有关出体的帖我都不看，避免看太多混乱了，最后混乱还是产生了，偶尔在梦中还是出现下床，而且知道是在梦中，但不知道该做些什么，一片迷茫！叶子认为孩子状态练习和学习才是最好的学习方法，别管那么多为什么，学的多了自然会解决。现在基本上经过梦中知梦已经克服对飘飘的恐惧，它是自己该勇于面对的负面情绪，现在开始尝试练习太玄功！叶子很多都不懂，还请各位多指教多批评，叶子有点笨，
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全部吧
进吧以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成
以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成功
孤帆一点精选
【鬼压床】3秒速解法、原理、诱因
此帖是发在鬼压床吧的扫盲贴，不是出体方法，仅解释压床的常见疑问，提供3秒速醒方法。麻烦兔子@00191转过来吧。
吹血草精选
大梦谁先觉？【吹血草的记录贴】
……虽然有过几次清醒梦，但是我对清醒梦的了解太少，练习也是断断续续，所以开个长期记录楼希望能督促我自己可以踏实地练习下去 20181206启
00191精选
5点多累了。。去睡了一觉。。结果。。求指点。。。
今天中午才了解到清明梦。。。我本人是从小就知道自己每天都会做梦，还曾经有段时间奇怪为什么别人都不是每天做梦或者不做梦。。而我却无一例外每次睡觉都会做梦，但是醒之后只记得一点点片段，有时候比较深刻的梦境片段会一直到现在仍然记得。。 好了。。谈谈我今天的经验。。 今天中午了解到了清明梦。。。然后5点多的时候有点累了。。半趟在厅里的沙发上睡了一觉。。。睡的时候尝试了一下梦屏。。我不知道我做的对不对。 就是闭上眼睛之后，视觉专注在眼前的一片
【大昂】修梦修心帖
在铁吧潜水很久了，以前总是充当一个匆匆过客，走马观花式地浏览帖子，平时也少有系统地练习，所以也只能偶尔通过临睡点的信号清明…一直想开一帖，但都被我以没时间不在状态等各种理由推拖了下来，这学期大三了也确实很忙，经常熬夜，甚至有段时间隔三差五通宵，却又不知道自己在忙些什么…不过现在终于机会来了，这学期还剩两门考试，接下来将是史无前例的接近两个月的寒假，终于可以好好利用一下机会了…以前常常疑惑地问自己为什么要练习清明梦，我想一开始是纯粹感兴趣