我想问问吧里的各位，是不是都认为出体就是本地清明梦？
自己小时候有过一次经历，就是出体，说实话，和本地清明梦的差距蛮大，给我的感觉也不一样。。。哎~~求同存异吧。别BS我。。。
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社区讨论
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进吧醒来霎那_有没有效果往往两三组就可以知道，所以全神贯注专注于
醒后梦屏的处理方法我也没摸索出来。。。铁哥说过捉住那种机会，保持迷糊的感觉，很大机会能把梦续上而且主动入梦，感觉就是跟刚醒来的瞬间开始切换一样。。只不过是多了个有图像的梦屏。。。。。
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仁君_那帮徒子徒孙能算作“修炼”？真是笑话
关于对仁君底下那一批人为什么知梦这么少，我可以给一个我个人认为合理的解释。 对于清梦跟普通梦的区别可能最大的地方就是清明梦你可以干你现实不了的事。比如飞，反着说，如果你知梦了。在梦里你主动想干的如果跟现实一样（不包含你被动接受的梦里不同于现实的剧情），这个就不能叫严格的清明梦，或者算不上清明梦。那么如果这个人是知梦了，但没有做出与现实不相附的行为。按照我们的理论，这就不叫清明梦。 而我个人认为，如果你没有欲望，没有渴望，没有你现实中无法
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异步_睡前练异步倒是没问题
现在是旺季，每天上十二个小时的班。八点到八点。早上六点起床，晚上九点到家。十二点睡觉。就是这么坑。 我还是老老实实的用异步法+太玄经吧…再也不吓搞了，坚决跟着铁哥走！
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Rem_在你再次睡会去的时候，也会较快迎来又一个快速动眼期
自然醒的时候已经是一个睡眠周期结束的时候了，所以并不能达到再睡的时候直接进入快速动眼期的目的，那样的话效果就差多啦。铁哥。。。这个是你以前发布WBTB详细解说时的回帖。。。能不能麻烦解释一下呀。。。。@宇宙之铁
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寻求帮助！！铁大，希望你看到后请进。
最近我向铁大那学习了一下他那个“太玄经”。今早终于成功。 情况是这样，老惯例6点把自己闹醒，然后回笼。 问题出来，刚开始想主动出体的时候并没有成功，而是在梦中知梦了。然后回想到我是要联系主动出体的，怎么回事？？然后把自己弄醒（收梦了）。然后在在接着尝试铁大的太玄。突然感到全身像过电一样。然后我就慢慢滚下床意识到出体了。看了看天花板用意识把它旋转起来，（这是我一种验梦方法），后来想出去看看的，但是感到整个身体还是带电一样，有很多电流不停的
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窍门_时间、练习的步骤、身体在入睡前、睡眠中间所处的状态、意
2011年9月21日 昨晚出体了。 接近零点上床睡觉，同事还在看电视。伴随着杂音和闪烁，做了几组热身，其中便有入梦的情况，又坚持做了几次，翻身入睡。电视已关，却听到了另一个同事的呼噜声。（我们三个人住一间。我睡靠门口的床）翻身几次，一直在半睡半醒之间，心里很不安稳。终于还是睡去了。再次醒来已进入太玄境。这几天打篮球比较多，我就想想两手之间握住一个球，后来变成了法师的魔法一样，两手之间有光芒溢出。突然坠入一梦，我在小巴车上，坐在右侧靠窗位
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记梦＿梦境回溯一遍之后，起身在本上记下关键字
最近这几天不知道怎么了，找不到感觉了，不管是睡前还是中途醒来，一躺下不动就浑身难受。就像装死一段时间后那种感觉。难道是前几天装死的后遗症？
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建议老铁和自身吧友看看门罗吧贴子“Ucla灵魂出体课程第三天汇
门罗贴子《UCLA灵魂出体课程第三天汇报（关于主动出体有重要内容）【附录像】》里面有不少技术上的东西，有老铁说过的，有没提过的，感觉很有价值。
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