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假醒_再做几组太玄后接着睡，但是不要有太强的意愿，以免失眠。
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認真練了 一個禮拜太玄但都沒清醒夢過，之前都熬夜所以也只有記夢而已。
昨天12:00入睡，4:30起床後開燈看一下公眾號到4:40，快速組4組+慢速組3組就睡著了，睡著前還暗示自己我睡著後會做清醒夢。
請問是否有哪裡有問題呢？
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@wei 练完太玄之后，几乎肯定会有过不了多久再次醒来的状态。如果之前做的比较充分，这个时候就很有可能是假醒。但是如果做的不充分，或者之前睡眠不足、清醒的不够，那么这次可能就是真醒。这种情况下应该再做几组太玄后接着睡，但是不要有太强的意愿，以免失眠。这之后再醒来，就非常有可能是假醒了，或者处在意识焦点很松动的状态，可以通过太玄大招直接出体。
但是有时候做完一到二组思维就会乱飘，然后忘记去做，然后睡死
@没事就好 那是正常的，恰恰是太玄要求的心态。当然，如果总是一两组就睡着那确实不行，可以考虑这之前多睡会儿或者清醒的时间长一点。还有一种办法就是我上面讲的，利用再次醒来的机会再做一组