异步_其实练异步的时候意念是有引导作用的，但是要反着来

20180726异步失败 晚12:30左右睡，有点晚。 确认好门没锁，窗子关好，灯关好。 躺下，一开始动了个遍，口水吞咽好几遍，毯子好好弄好，左挪挪又挪挪，眼睛不舒服还滴了眼药水。一次动个够，然后开始。 这次感觉不是那么难受，因为眼睛疼，还在尽量放松眼睛，过一会儿眼睛刺疼，想 滴个眼药水眼睛也太疼，觉着没一会儿就好了，也没管，躺着躺着，看到有半个壶，老师还说把这个壶画好，我心里还嗯，我一想这要完蛋，开始创造错觉了，我可能抵不住就陷进去了。也没注意无感还在不在。一会儿会儿就失去意识。 不知道啥时候我突然想到 我不是在练异步大法吗？不能动！ 于是我就啪啪拍手，脚丫和腿也乱动！我感觉是个虚像丫，刚有这种感觉 我就感到是自己真动 真的拍手啦，还乱动腿脚，现在想来真是滑稽，手舞足蹈。我心想又失败了，不动可真难，翻身睡去。 不知道啥时候，我又想，我不是再异步吗，感觉又看到幻像，自己再动，正要分别幻像，又真实的感觉到是自己身体再动。我就翻身放弃啦。