狸梩微信群问答
醒来_应该继续做几组后赶紧睡,并提醒自己再醒来时记着别乱动,
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11点半睡,六点醒来,10分钟,快速切换,没什么特别的感觉,不知不觉睡着,醒看时间已7点10分,wc,知了叫,带上耳塞右侧继续练习,强度不大,后又突然慢慢进入一种特别的状态,现在有点想象不出来, 就是很温暖,提醒自己这个貌似不能理性分析总结,就细细体会了一会,意念放松后脑,似乎有些许特别感觉,但不明显,听着耳鸣睡,无奈想东想西,没有睡着,看时间已经7点50,放弃练习想着总结下,
1 似乎心态不太好,患得患失,练习强度不太大,切换深化有点走过场
2 没想出技术上哪有问题,总感觉以前练习完了,醒来莫名其妙的就抓住异常成功了,似乎不太可控
上面总结感觉没说到点上,暂时想不出问题所在,失败的记录真的更应该记下来
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真诚求大神指导下,这些天都是这么练习的,似乎走入瓶颈,又想不出到底哪的问题
八点起来吃饭,八点二十出发,每天如此啊
恩也许是醒的太晚了,只有一两次机会,明天定个闹钟试试[耶]
数字哥,这次第一次练习醒来没有这个意识,就是想着这次失败了,这确实是做错啦,看看时间,第二次练习没睡着 ,还有可能练习过程感觉有些随意了
恩恩,度爷说的对[强][强][强]
突然感觉就是这个问题,多谢数字哥,我明天醒早点,畅快淋漓,哈哈,谢谢大家
恩不是免疫,天天这么练,潜意识可能抗议啦
是的,强度没上去,偷懒罢工,明天果断早起[耶]