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嘿咻！好多。慢慢消化～
其实我现在很少给新人解答问题了，因为新人最多的问题就是怎么我找不到信号，怎么我观想不出场景，出现信号怎么放大，放大了怎么出体。。这些问题其实精品贴里都有答案，不过光知道没有用，还是要实践自己体会才行。
对我来说，在入睡前出现找到感觉，起身下床，是通过上百次抓信号、观想、太玄出体才培养起的。而且也只有在回笼觉也能有把握，午睡和半夜起来有一定把握，晚上睡前是毫无把握的。对你来说，通过回笼觉，太玄出体，找找出体的感觉，会对清明梦体会更深。
嗯嗯，幸好经过两星期，信号有了，相信会慢慢稳定的。现在最大的困惑就是不知道怎么像老大一样直接【走下床】
看过我写得新手攻略，就知道清明梦有十几种方法，而每种方法其实都是要在入睡前还有意识（除了知梦），而且都是要睡着才行。知梦的问题，其实不用太过考虑，用传统的知梦方法，能成功，不过周期很长，用出体的方法，自然也能有一定知梦率。
有信号就一下出体感觉太不可思议了，我也不知道在哪一点出体。比如触觉有了再怎么操作？精贴区手机不好找真正有用的信息
貌似没找到没看过……电脑好找，爪机无力
太玄我还会去修习的——技多不压身哪，哈哈。上百次努力啊，修行果然要时间磨砺
有触觉，就有梦体，有梦体就成功清明梦！当然要达到完成版的清明梦还是要场景稳定，梦体稳定才是。
有信号到哪点出体也是新人常提的问题，这点酒心说的很清楚了。其实能出体的时候会有感觉的。。就像太玄里说的太玄境，到了太玄境自然知道能出体了。感觉来说就是感觉能出体了就行。具体情况要自己体会。所以说才要多次出体经历，感受才会深。
那如果在梦里已经有触觉有意识还需要追求本地出体吗？观想时感觉已经跳过出体了，就是想本地出体一次，回头看看自己
嘿嘿，我是上百次清明梦，练习不知道多少次了。。其实我对耳鸣无感，几乎没有耳鸣过，不过反正着急是没有用的，把自己急醒了清明梦想也别想。本地出体，我一般是先伸手去抓床沿，然后拉起来，或者直接起来，为什么一定要头后出来，难以想象。
真心谢谢啊，在修梦道路上信心很足了。相信随着时间推移。会到达更高层的
当出现信号或者观想出场景时，如果没有起身出体的把握，就继续睡。睡得越沉，观想的效果越好，只有没有失去意识就行。
我前面说的都是根据我个人的情况来说的，其实对新人，一般我是推荐回笼觉加太玄的。因为无论是抓信号还是看梦屏都不容易，尤其是意识还很清晰的时候去练习，更是难得。不过高三党真的没有多少回笼觉时间。
禽丝我也是你的学生吖......
http://tieba.baidu.com/p/1754378098
认真看完，清明梦理论就超过梦吧大多数人了。
呵呵，拜谢
【10/09晚】再次进步！
眼罩带上躺着，好像刚静下来的时候，就感觉身上很重仿佛重力有3/4G一样。然后感觉人平着往床头对着的方向高速移动！然后看到了眼前迅速向下流逝的彩色光幕，就在这不知所不之时突然听到一个不太清晰声音，仔细一听发现是SHE的声音在唱【扁担宽板凳长，板凳不让扁担绑在板凳上】（只有这一句），虽然很搞笑，我还是凭直觉按着调调重复这一句……此时感觉身体在高速移动中，而且看的画面也在飞速前进仿佛真的在移动……
画面路过秀丽的高山，非洲的河流（看到热带雨林）……然后是金字塔！刚刚看到它就一秒钟内不受控制画面高速移动到金字塔地底的一个房间里，中间都没来得及看就发现自己平躺在一石板上（硬硬的不舒服）
第一视觉的，躺着的，看到这房间。不应该说是黑暗的石室，感觉不大，还看到顶上有几圈黑色的装饰花纹呢，应该有水吧，有些头顶墙上有苔藓——总之就是历史很久的石室吧
躺在石板上，思维清晰无比，沉重还在，我早就专注于沿途景色没重复那句话了。
但只来得及看石室顶部两眼就开始耳鸣，欣喜地觉得自己应该可以出体了。
于是感觉到了四肢（现实的），结果没动，浑身麻加无力……再使劲侧身滚也不动，此时出体信号不稳了，我心里很是不甘！
——【劳资几次本地出体都卡在这，你出体算个屁啊！】梦友们想想也是啊，莫名其妙跨州高速移动到金字塔底部中心地石板上相同的等出体……大老远的。。。反正当时心里不甘不服！
——【你出体算个屁啊！劳资！就不出体省略你这一步】心中大概想法
结果神奇的变成一片黑暗，然后突然出现在一个美丽的欧式花园中，到处是美丽的鲜花造型和绿色植物墙，还有古代欧洲园林的那种装饰的柱子，还有小水池。
★真的按照我的想法省略出体这一步了么……
不远处有两个穿黑袍貌似低位不低的欧洲人在谈话，其中一个人屁股后还搞笑的站了五六个黑袍武士服装带着口罩的小孩！对，没错。是小孩！搞笑的手下
看到我突然出现在花园里那带着几个看起来很飒小孩手下的黄卷头发欧洲男人一惊，马上伸出食指指向我大喊了什么，听不懂⊙﹏⊙反正不是英语。。。
然后跟着他的小孩手下立马冲过来，而且【第三人称视觉】看到花园很多修剪好的绿色植物墙和柱子都凝出黑色影子雾气——纷纷变成那人的小孩手下一样的装束的人——被锁定，都冲向我，被这么多未知包围还真是有点小怕怕
如果说之前还有些惊奇傻傻的看着，那么众多邪异的人冲过来时绝对高度清明了
对我来说什么是高度清明？哈哈！真的激动了\(≥▽≤)/
自从种下主动修梦之心以来，第一次完全带入的感觉，跟以前玩玩打打不一样————
居然真的产生了一种跟现实一样的感觉！这在以前是不可能想的
★连鼻子的阻挡和人眼眶限制方位都有，超逼真！
但是看到的画面不是很清晰，在武士冲过来时还特意测了一下视力——除了专注的视线方位比较清楚，两侧清晰度都不高。
@*#前方那欧洲男人的邪恶小孩武士先冲过来，我面对他们前冲了几小步
☆依旧很沉重，感觉重力好大好大！我连忙测试清明度——看看第一视觉在的身体好不好用→_→左前和正前都有人冲过来，视线在两人间尽力最快切换——嗯，速度几乎和现实速度一样。
然后测试身体反应：先左脚踹向左前来的掏出匕首刺向我（没错！他们都拿着匕首……我身上都挂着刀或剑）的小孩武士，再伸手把前方的小孩脸抵住（手都有他脸大了……脸肉肉的。。。），然后用力一推，他向后飞倒出去了……☆身体反应速度明显垃圾，跟蜗牛似的，应该是一直有的那重力的压迫导致的吧，吃力……
后来小孩武士越来越多，打不胜打，围起来跑也跑不了，无奈的放弃不打了。。。
☆然后跑到另一个普通梦
在普通梦后来想起之前的清明梦【非本地出体也算出体不？！】就知梦了，然后激动就直接醒了
总之又是一次神奇的经历啊，哈哈，看来不是一般人
★【感悟】：又是旋律/调子，哪怕是一句话都让我找到出体信号，如果有音乐或调子，现在都会习惯性重复了
音乐旋律对我的帮助是巨大的，尽管非专业，哈哈有进步就OK
★偷偷说下，其实今天早上起来我一只以为昨晚秒睡了，一直到到了教室上了十分钟早自习才突然想起来回忆昨晚的神奇经历，那个激动啊……
【11/10午】没睡觉
看见楼主，我就觉得我语死早了
啥意思啊？语死早？
语文老师死的早
啥意思
尽量把细节说清楚
我说我语文老师死的早，文化水平拙计，表达能力也拙计
额
【11/10晚】十二点多睡觉的，不算太晚。
听情丝老大的指点尝试模拟出触觉，同时想象自己在旋转。刚开始有点感觉，越模拟越没感觉，然后睡着了