从新手到清明梦高手完全攻略，情丝带你飙到10级梦侠！

同新，不过你ID旁边那个小人是怎么回事

不

6了

6了

兄弟，我连到底有没有做梦都不知道，这在吧里神马水平啊？

慢慢来，大家都是从0开始的

十五字啊。十五字。天天混经验啊。。哈哈

师傅我来了。 昨晚梦感比较好做了好几个清明梦但是都不是特别清晰的那种其中有一次我知梦了但是不能控梦我就去摸底为啥都没有触感而且我越想集中精力控制就越来越模糊了

嘿嘿，这是一个不错的开始嘛，起码没有秒踢啊。加油，次数多了，时间自然会变长的。

庆良从这贴看起。

看到水神竟然不水了，恩，2012，不仅仅是伦敦奥运这么简单了。、。顶上

2012？！难道我挖坟了？！

回复wdpwo123:。。把我挖出来了。。。

谢谢楼主

初来此吧，但我因为机缘巧合很早就有控制梦境的经历了，一直都是自己体会的。没有验梦，没有梦屏，第一次通过半梦半醒类似回笼觉的方法进入清明梦。在梦里一直心存无敌意志，所以发展的还不错，不过我基本上都是梦里自然而然灵光一现然后知道自己做梦的，所以几乎没有主动出体过，今天看了资料，感觉收获蛮大的。

真的好长好长

火前留名

大神们....叼丝啊....

顶是绝对要的！

收藏了

@情丝几许情丝大神，问个问题啊，就是我们在练出体的时候放松身体，应该是刚躺下就开始放松还是等快睡着了再放松啊？ 我刚躺下就放松，有时候身体有出体信号了，但是头脑很清醒，太清醒了是不是出不了体啊？

清明梦一定要等到睡着了才可能有，所以放松实际上是为了帮助睡眠，没必要刻意放松，能舒服睡觉就行。练习出体，可以用传统的抓信号方法，可信号并不好抓，也不好放大，我至今也没有几次是靠抓信号成功出体的。建议先通过太玄经假醒出体，熟悉假醒时身体的感觉。

等出体多次后，就可以直接放松睡觉，把握住入睡前身体的感觉，直接清醒入梦。也可以在快入睡前观想，通过观想进入梦境。所以啊，太清醒了肯定是不能出体的，起码要似睡非睡才行。刚躺下放松就有出体信号，一种可能是秒睡，还有一种可能错觉。。可以试着一边睡觉，一边放大信号，不能放大就不用管它了。

恩谢谢了

。。。。

马

路过。

呵呵，马一下，马一下，马一下，马一下

方法太多了，我斗不知道从何练起了，每天晚上都从一个方法练到另一个方法，在从另一个方法又不知不觉又换了一个方法……然后就混乱了，不是失眠就是睡着了，我15号开始学的，非常想快速清明，有木有捷径啊=＿＿＿=@情丝几许

@情丝几许