市区的意愿的修炼山洞

10.22日五时五十三分记录清醒梦二重梦显意识低得史无前例 昨天搬砖，推迟一小时入睡。上床异步立马打鼾，被老婆一肘子打醒，放弃练习入睡。 自醒两次，第二次时间为四点十五分，想要练习太玄，实在太困了，动作不连贯的练了几组睡死。 不知多久，普梦频繁。暗示抓住一个机会入梦即知梦。 捏鼻，不通。但这是梦境啊，再捏鼻，又不通，我想到了每次频梦期我是俯卧入睡，莫不是枕头封住鼻子。 然后就想我现在睡在哪张床呢？想了几个地方（显意识多低啊）才想到我外界睡的地方。 然后我顶着被子从床上起来，看见我爸站在我前面。又捏鼻许多次，显意识仍旧提未提高。寻思这应该是二重梦吧，显意识怎么这么难提高呢？又想在第二重梦死去应该能回第一重梦，于是故意激怒父亲，父亲气得一挥手把我后脑勺狠狠的揍了一下。 没办法提高显意识，上楼去吧。半途中老爸不知怎么又到了我前面，卡在楼梯上不准我上去，我变，父亲变成了堂兄。堂兄啊，在梦中别挡我道啊，麻烦你跳楼吧。 这时我醒来了。 这个清醒梦做得真是隔靴搔痒的感觉，实在没意思。 醒后发现本来就有点鼻塞，难怪捏鼻子那么多次都不通畅。 是不是必须要练习多组太玄才能带入足够多的显意识呢？这个问题值得思考。

真正应该思考的是怎样在梦中迅速提高显意识，空喊梦中四问也没啥用啊，有几次突然的醍醐灌顶，是什么原因呢？

10.23日四时二十二分记录太玄境开大招 异步切太玄，数次听见鼾声。侧身入睡，某一时刻有意识，数次压迫后脑，变成坐着的姿态，入梦。 今次外界身体有鼻塞，捏鼻也有点不通顺，扳指验梦，大拇指扳过头。 上楼，期间在手上呵气，可以感觉到。拍打脸部，有电流感。 夜晚，大喊：潜兄，给我变为早晨。 从楼上跳下时，出现耀眼的金光，太阳升起来了。 一边低飞一边看自己双手，默念“冰”。手并未发生变化，下面街道上多出蓝色冰块，然后变成一个冰柜。 打开冰箱，拿出一只伊利牌巧克力冰棍，扯去包装，吃了起来。 几口之后，味道普通。想变没它没成功，随手丢弃。然后觉得还是丢垃圾桶比较好，去捡冰棍时已经融化。 执行任务：梦中十问之给我些重要的东西看看。 一会天空降下三个降落伞，每个降落伞上有个箱子。 先收集两个打开：一个里面装的是三大盒圆珠笔。另一个装的是一件笔记本。 收集第三件，是一件铅笔。 别说这些东西还真重要，跟俺以前的营生相关。 这时感觉外界有尿意。（重要暗示：有尿意只是暗示，这种暗示下次必须消失。其实外界身体并无多大尿感。）逛了一阵醒来。 下次任务：梦中十问给我足够的自信。然后接着加上一次体验，让我看清世界的本质。 不过看时间的话，只能明天执行了。

笔和本子，原来市区兄以前是写文章的啊哈哈

回复 梦中木屋：哈哈，师兄这下可弄错啦，以前我是卖本子的。

回复 市区的意愿：噗　　　--欢迎使用秒词

10.23日五时四十九分记录铁哥教授的绝招无敌般的实用。 先说个好消息。我五点四十七分醒来，老婆说：你怎么老是这个时候醒来啊。我说：因为你定的闹钟要响了。老婆说：昨天我就告诉你了，定的闹钟推迟至六点一十。 哈哈，练习清醒梦的时间又长了一些。 言归正传，铁哥上次教授大招中提到意念先放到鼻子上，实用性很强。今天在临睡（临醒？）点验梦，意念捏鼻，梦手都没动，就有平时验梦的感觉，可惜之后的一气呵成把意识焦点移入梦境还有些生疏，几次已经入梦都惊醒。 入梦困难，也可能跟我先前做了清醒梦把神马物质（记不起那个学术词语）耗尽有关系。

那些神马物质，确实需要定期加以补充。若说梦需要能量，这些东西大概就是最接近的了。

10.24日二时零七分记录一次真正的压床出体 零时四十自醒，困顿。断续两组太玄。 不知多久，老家老屋床上，压床了。 不过今次我已经学习压床出体之法，心中窃喜，对那个无形异类说道，亲爱的，你拉我起来啊。 被它拉起床，反手用被子包住它，用被子终于包出它的形状，软软的，被子上突出两只小手。 扔它不下，我只有抱着它，一边亲爱的亲爱的叫着它，一边拉门出去。 出来后还是忍不住咬着它的手，把它吸到肚子里面。 醒，第一次成功的压床出体。感觉这种被动出体的清明度并不高。

这可比熊抱大法还要给力，还要喊亲爱的，嘿嘿。但还这东东倒是个可爱的小东西，不是什么恐怖之物，哈哈。

哈哈，喊它亲爱的，它也不好意思伸出它的利爪吧。

10.24日三时五十一分记录扳指破假醒 异步切太玄，今天本来想临睡点直接清醒入梦，但是两次打鼾阶段后，感觉有点恶心。 （可能因为感冒了）只得侧身入睡。 醒，床周围一条裤子用夹子夹不起，随手一丢。发现还早，准备睡回去，捏鼻验下梦，嗯，不通气。 不行，我感冒了有鼻塞。扳一下手指吧，这一下扳把大拇指扳过头，妈呀，我居然在梦中。 又咬了手指，发现有痛感也咬不透。只好上楼顶起飞验梦。一起飞终于百分百确定在梦中。 向远处飞，寻思找个地方落下执行梦中十问之给我最纯粹的自信。 还在半空中，就听见老婆使劲喊我。（心魔乍现，呵呵）梦境坍塌，这种情况续梦都来不及。

10.24日五时二十二分记录今次潜兄居然回答我的要求 太玄后朦朦胧胧，似醒似睡。某一时刻发现一件不可能的事，捏鼻（鼻子又通了，哈哈）知梦。 极速上楼开门，梦境稳定许多。 今次楼顶楼板坍塌，栏杆破落，一副末世景象。我掀开一块石板走出去。其实是夜晚，光线暗淡。 寻思先把月亮喊出来再说，于是朝天喊到：潜兄，把月亮弄出来吧。 今天最大的意外出现了，今次潜兄忽然回答了我，他居然用我的声调回答一个“好”字。 这种情况风险未知，不过下次我不会再呼喊潜兄了，只有一个我，便是主宰这梦境的我，潜兄你也是我，虽然在梦中，你也必须是我，除非你是其他意志。 星空出现，月亮出现。跳下楼，准备执行任务，心绪不宁。 摸地看手，手指随焦点不同时而正常时而肿胀，一会醒。 梦中的“我”到底是谁？ 想起昨天出现的笔和笔记本，是潜意识要我多学点儿知识啊。 唉，我决定停练三天。一个是休息把感冒治好，一个是回归练习前的生活。多看点相关书籍，看能不能得到一些感悟。

想起来了，潜意识曾经回答过我一个问题，就是那次我问其年龄时，他回答“80”再梦中什么情况都是正常的，是我多虑了。要保持赤子之心啊，还要很多是要做呢，清醒梦，三天后再见。

跟潜兄越来越默契了。

10.25日三时三十记录晕不练习都知梦了 梦见过世的奶奶，搬把凳子与其聊天。我问道，您今年一百零几岁啊。 知梦，因为我知道奶奶已经过世。 没有转移场景，我仔细看着奶奶慈祥的容颜，与她继续聊天。 她回答我：年龄不告诉你。 我问：明年业务量好不（有压力啊） 她回答：只有百分之四十多。（潜意识不自信，必须增强自信心。） 又问一个隐私问题，醒。 今次没做任何练习知梦，一股是rem末期显意识回升，一个是经过练习身心变得敏感。 我觉得去世的奶奶可以作为一个知梦扳机。 既然破戒了，这三天不做清醒梦的话就废了。 呵呵。

10.25日五时零二分记录清醒梦做任务后感动得我想哭 异步切太玄，侧身入睡。 临睡点入梦，我模糊抓到木屋师兄所说的有迹可循，无迹可循的感觉。 很难起床，翻滚下床。扳指，顶着被子上楼。 楼上繁星点点，朗月当空。这一切预示我今天将有一个特别的清醒梦。 对潜兄说到：潜兄，当我跳下去后就变成早晨吧。 今天他又答应好。 飞在半空，天色变早晨。我唱两句歌，马上有了伴奏，这种感觉真是奇妙。 我对潜兄说：你的乐感还真是好啊。 在一个美丽的城市飞行，我继续与潜兄对话：平时我说是不是应该隐藏我们的本性，这样别人才发觉不到我们的隐私呢？ 这次潜兄没回答我。 在一处桥上落下，执行任务。 给我最纯粹的自信。 刹那间，本来高清无比的镜像又提高一个档次，色彩又鲜艳一个档次。这不是重要的，重要的是我有一种感动得想流泪的感觉，这种感觉还真是奇妙。 我感动的欣赏着梦境，这时来到郊野。在山道旁感觉梦境不稳定了，立即执行后半任务：让我看清这世界的本质。 这个任务应该算没成功，不过却稳定了梦境。 我静静环视整个梦境，梦已经稳定了。我尝试打开额头的天眼。（还是受人影响啊。） 梦境继续稳定，只是在眼前浮现一道小小的七色彩虹。 下次要体验先检查本尊的眼睛，再尝试睁开好了。 湖边，我看见有游艇。飞过去准备乘艇游玩，一看居然是个玩具。这时一艘大船冲过来，我赶紧用脚把玩具小艇钩上来，醒。 醒后仍然有着感动的情绪。 这是我有史来最美妙的一个清醒梦。 与@宇宙之铁@梦中木屋@一念三界@小姑娘王蓬絮@这是乌龟的小号以及众位师兄分享。 仍旧莫名感动中……

这种梦真心很好~上档次了

回复 小姑娘王蓬絮：嗯嗯，这次体验更增强我梦修的意愿。

看后我的心里也暖暖的。

果然是“高端、大气、上档次”！哈哈，恭喜师兄！让俺也找到了练习的欲望！

恭喜恭喜！！　　　--欢迎使用秒词

回复 梦中木屋：俺心里也很温暖

回复 一念三界：一起加油啊。

10.25日七时零九分记录赖床得清醒梦 今天赖会床，清晨心中有些欲火，加上许久没试过赖床出体了，于是入梦。 迷糊间保留要做清醒梦的念头入睡，感觉一来就爬起来，最近几次清醒梦都有被子盖住。吃了几口被子，权当验梦。 顶着被子上楼，咬出的缝隙中看见阳光，把被子掀下。开门。 跳上邻家楼顶时，外界家人的声音传来，醒。 经过多次体验，我发现赖床出体真的很轻松，什么都不用做，只要一个念头。只不过起床时都困难一点罢了。师兄们不妨试试睡饱后的赖床出体，看我说得是否正确呢。

又是顶着被子上楼

学生党表示没法用　　　--欢迎使用秒词

10.26日四时三十八分记录千里眼 今天感冒加重的样子，异步太玄后，某时刻醒，保留我在做梦的暗示立即入睡，捏鼻入梦。 上楼，今次感觉梦体比较虚，拉开门时停顿一下。上至楼顶视线不是很好，摸地时梦境坍塌，使劲搓手，见奇效。手逐渐清晰，视觉回复，梦境稳定。 今次没有叫潜兄改变时间。直接飞下楼，一飞下去，途中马上阳光普照。 站在一个山坡上执行任务：梦中十问之让我体会大爱无疆的感觉。 喊出后头脑一阵晕厥，感觉与心里的期待有差距，那感觉似曾相识，就是我有次普梦中记录在佛前打坐时那种昏沉加清醒的感觉。 这滋味有点不好受，喊出停止，观察四周景象。 实验神通~~千里眼。双眼注视一座房子，视角逐渐拉近，千里眼成功。房子近在眼前，伸出手想触屏入境，手指变形，未能进入。 实验神通~~显微镜。注视地面，焦点不稳，好象一下看到就是细胞壁，神通失败。 焦点不准导致梦境不稳，醒。 （今天感冒加重了，有点发烧，看来真要吃点儿感冒药了。）

10月26日七时零八分记录普梦：一次非常特别的体验 在床上玩游戏，潜意识告诉我知梦了。打开mtv播放歌曲，看了几首歌，歌的声音图像和下面的歌词都非常棒，特别的是我注意到歌词的改动，都更清醒梦和宇宙之铁贴吧有关。 我觉得很有趣，寻思怎么记下来。这时侯闪过一个念头，我有这种控制能力，边做梦边下床去拿本子和笔来记录。（呵呵，所以我说这是普梦啦） 于是下床去拿本子和笔，在老家的床上下来，碰见弟弟，不理他，迅速在厨房凳子上找到纸笔，爬上床。 开始记录，记录几个字。有趣的事情来了，这时候我想起，可能我拿笔也是个梦啊，那不是白记了？ 然后手机节电黑屏了，我打开屏幕时，居然有啊：啊，我又续上梦了的想法。 但是，我觉得这些想法全是潜意识强加给我的。 醒来发现果真是梦。 最奇妙的体验在于，梦中播放的mtv，换歌，歌词显示都非常清晰有趣（梦中的感觉。）

10.26日二十二时二十五分记录出体失误记录 吃了几粒感冒药丸，感觉有些困，听着脑波音乐在沙发上就睡过去。被母亲喊醒，上楼在床上玩会有些，入睡。 梦见神马正太拉人入帆姐帮（这个正太太活跃，都到我梦中来了。）醒，睡下去捏鼻，入梦。 感觉被子非常沉重，只好想象上楼焦点转移，想象开门时头部一紧“嗡”的一声出现信号，长时间黑屏，使劲搓手后回床。 在床上捏会鼻子，感觉不通气，放开，还是这种不通气的感觉，又捏鼻子不通气，扳指扳过头还在梦中。 又重复上次步骤，这回真醒了。 猜想：感冒发烧，吃镇定药促成此次出体。但由于是属于身体生病的情况下发生的，梦境不稳定。