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回复 I情长不过时光I：中午没时间啊

回复 I情长不过时光I：是的啊

回复 I情长不过时光I：你不用，还是学生？

回复 I情长不过时光I：前辈失礼了

昨晚10点睡，3点自然醒，练习太玄，小宝贝在身边吵闹，没练完整，之后睡着醒来，既然都记不得做什么梦了。哈哈哈哈哈

关于身心异步法老咽口水的问题，有什么办法解决吗？先拜谢懂的铁友了。

回复 I情长不过时光I：好像比较恶心啊！

回复 I情长不过时光I：那还有一部分流到咽喉？

回复 I情长不过时光I：也不知睡着了还流不流

回复 银色大料：方法不行。有个判断：（1）异步时，咽口水是要忽略？即强忍着？（2）异步时，通过体液技巧来避免咽口水？另外，人熟睡时，会不会咽口水。

关于异步咽口水需要有个判断：（1）异步时，咽口水是要忽略？即强忍着？（2）异步时，通过体液技巧来避免咽口水？另外，人熟睡时，会不会咽口水。

liudaihong888[host]：关于异步咽口水需要有个判断：（1）异步时，咽口水是要忽略？即强忍着？（2）异步时，通过体液技巧来避免咽口水？另外，人熟睡时，会不会咽口水。

liudaihong888[host]：关于异步咽口水需要有个判断：（1）异步时，咽口水是要忽略？即强忍着？（2）异步时，通过体位技巧来避免咽口水？另外，人熟睡时，会不会咽口水。

学习并多谢了，情。。。光同志。今晚试一试，最近太玄+异步交替进行，希望有进展。

终于有异步法防止咽口水的方法了。感谢铁友帮助啊

昨晚做了三个非常非常清晰的梦，可惜不能知梦，给自己加个油。主要内容是在苏州出差，找宾馆；刷牙刷出肥皂来了。看来还是要恢复笔记梦习惯。不然虽清晰，但时间长了还是记不住

有个软件：我的间隔定时器myintervaltimerPro.这个软件可以的

昨晚状态挺好的，梦也清晰。可就是坚持不了做太玄完整，两组下来就睡着了。明天一定坚持完整。鼓励自己下！

清明梦1:修炼许久，中午有清明梦了。 过程：晚10点入睡，凌晨3点尿憋醒了，睡前是秒睡，睡前喝牛奶自我感觉睡眠不是太好。醒来后看了10分钟新闻，看了10分钟铁哥的大作。之后坚持练习太玄4+3，期间告诉自己要验梦。 梦中：在客厅，突然觉得头有点晕沉，看见从厨房方向走来高大白衣服人。觉得是白无常，顿时有觉醒，提醒自己捏鼻验梦，发现捏鼻后还能自由呼吸，果断来到窗前，一跃在房外，房外有点黑，不亮。折腾一会亮了，之后有情节若干，可按自己想法。。。 不足：第一次，太高兴了，梦中没有十分稳定梦境。赞下自己！