假作真时,真亦假。一念三界的修梦贴。各位请多多指教!
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2013/1/28
10:50睡觉+不知几点回的笼(未下床)+直接太玄+尝试放松后脑捏鼻入梦-找到手中手的感觉,梦手没抬起,然后决定入睡,闪过一个短梦,没抓住短梦后的机会
昨天仍然尝试不下床回笼。回笼前正做着一个梦,真人版星际争霸。。。我是神族的一个兵,我们基地被敌人推了,农民都拼没了,最后逃跑到地图的角落里重新发展,期待敌人雷达找不到。我感觉睡得正香呢,然后我突然就从梦中惊醒睁眼了,想想似乎有啥事没干,啥来的?靠!回笼啊!还睡!今晚差点错过了!木屋哥让不要睁眼的,结果完全是被自己惊醒,睁眼都不在控制中了。。。自然不敢再看表。
平躺下来调节了一下呼吸,开始太玄(是不是醒了连姿势都不能动呢?)睡意很浓,太玄做做停停,也试图放松后脑然后捏鼻,但没有成功。只是在过程中找到了大树哥提到的手中手的感觉,但没有抬起来。另外就是梦屏有相时,感觉从脚心涌泉向上串气,心跳加速,然后就没进去。这种梦屏有像后,涌泉冒气,心跳加速的感觉已经有过多次了,每次出现都感觉似乎要成了,但又每次都没成,郁闷。。
之后又太玄了几组,放弃了,翻身入睡再战。闪过一段小梦,似乎是单位考试,我想抄同事的卷子,本来他答应好好的,结果又不给我抄了,我那个急啊。。。晃回来,没有抓住那个回来的时间点马上太玄,错过了。然后再太玄,就觉得实在想起床尿尿了。一起发现正好7点,得,一晚有结束了。
总结经验:
1、今晚回笼时,让自己带着“心身境”不二的观法去观观看。
2、太玄后小梦闪回的时间要好好把握,争取下次能把握住这个关键时间点,迅速完成出体。
加油!
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