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铁匠铺
历史档案清明梦贴吧

闭上眼睛,听梦的声音,Lili的练习贴

历史档案 · 保留原帖文字 · 1092 条回复

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对了,每次做完都要翻身睡吗?
回复 冰糖9493我是秒睡型,一翻身找个好姿势马上就能着,开始的时候睡姿就别扭着一般平躺,六组完了就换平时睡姿了
回复 lili6507a那我平时是平躺的,需要换侧躺切换吗?
回复 lili6507a我是防止秒睡平躺的,不过教程里建议别扭点,我觉得侧躺一来舒服,还适合管看眼前,想象下床,但是其他的想象就不自然了,还是平躺好
十点睡三点半醒,二十分钟,六组,这次动作改成捏鼻,下床,出门草原,出门脚下万千星河,六组后走神快切捏鼻,醒来,耳鸣断续不强烈,躺了会,爬起,摸地,没有砖缝,大概2秒后掉线感受到了身体,有一种刚才没起来的感觉,四组新版,睡着,醒来后听见两个人在说话,想着潜又来耍我了(欢迎每次这样耍),爬起,室内居然是亮灯的,昏黄的晚上的灯,家里风格完全变了,就像搬家屋子的杂乱,地上散落纸片,看了一眼窗子,想着相爱相杀不好,拿起一个红色的草莓玩具,巧克力味,开门出去,想着换景色要保持意识,有亮的楼道,说好的星河呢,对门也开着门,也是乱糟糟的,摸扶手下楼梯,走了2段,索性靠在扶手滑下,期间视觉不稳,不相信掉线,终于到了门口,门口是一个正方形的亮口,出去后又没视觉,静等着大概45秒后视线那么的高度看到一块抹的水泥,想起喊让意识更加清晰,担心喊了秒踢,感觉自己不受控制的向后飞去,眼前闪过压仄的溶洞(还有一个记得清醒但忘了),后感觉到身体,继续闪过大概5秒的无规则片花
十点睡,三点半醒,二十分钟,八组,后两组感觉不到身体但感觉到位置,翻身两组,估计太清醒了,快速切换中睡着,期间醒了2次,耳鸣不大感觉到身体,没敢动,想着这时高手应该能焦点转移,后听见木屋哥说,这次会不会失败了呢,灵机一动,爬起,耳鸣炸响,摸地板没纹路,摸到门口,站起,摸柜子有个东西没敢吃,想是否摸黑出门掉线 新版太玄,走神拉回几次,终于4组,放心睡,假醒看最强大脑,李威识别她老婆小时候不清晰的毕业照,送他老婆戒指,说一定成功结果真成功,感动, 朦胧中看到一幅画面,冰天雪地里,白杨树,一条弯曲的道路,想着道路尽头是什么,不看后再看,道路更长了,但还是不会静止的,放弃 自己骑在自行车上,路过一个扫树叶的阿姨,灵光一闪,等等,回放,又骑在自行车路过,床上爬起,挺高兴,爬了几步,感觉看电视的电线拌着,抖开线后掉线 醒听见老爸起来做饭的声音,想着验证一下反正看不见咱,起,地板凉的冰脚,走到门口,发现穿着一只凉鞋,傻乎乎的脱凉鞋,又觉得梦里脱鞋挺搞笑,但还是坚持脱鞋,满意的脱下凉鞋后掉线,六点半了,起床
这次肯定不会失败,哈哈哈
回复 梦中木屋木屋哥客串指导灵,我感觉我很快会克服出屋问题了~
回复 lili6507a非常荣幸啊。。我柑橘你很快会克服木屋问题了~
回复 梦中木屋我是觉得我掉线掉的够多了,已经不怕再来一次了
十一点多睡,闭眼不久看到一个蘑菇和龟仙人,感觉挺好玩,四点起来,二十分钟,六组,可能是生物钟,感觉一直没睡着,后起来看时间已经5点二十了,wc继续平躺新版,断续2组睡过去,小短梦,自己躺在出租车后座睡觉继续练太玄,后觉得不太安全,坐好,发现在床边看手机,群里梦回发了一张图片,我去,这不是我抱着黄色的被子睡觉吗,感觉挺出糗,想撤回,突然想会不会是梦,捏鼻有肉感,只微微漏气,居然是梦,然后就没有然后了,躺了一会6点,睡不着,爬起记梦 又躺了一会,模糊中看到一本书,16开左右页,右页有个转动的时钟,排版正常,内容是乱的,想着潜是不是平时就这么偷懒瞎糊弄
摘抄一段数字哥观想入梦 练习方法是,全程保持轻微的觉知,练习时也不关注,走神也不急着拉回来,但是一直都保持轻微的觉知。然后我可以感受到一个个杂念浮起和破碎,最后发现一个杂念貌似开始变得清晰,此时我的心态依旧淡定,也依旧保持轻微的觉知。此时,大概一组都没做完。
这算不上观想啊,算是抓临睡点。
回复 梦中木屋恩观想入梦这个难度好大,只误打正着过一次
五组后一翻身继续六组的视觉步骤,醒来已经七点,早睡一小时或每次翻身开始得警醒点,不要忘了练习和意愿
昨天无果,本来睡在卧室的感觉自己在沙发睡,感觉挺好玩,也许这时应该大挪移验梦下
昨天十点睡,3点25自然醒,卧室,看手机15分钟,感觉睡的够了,想着可以不着急,慢慢切换,大概是3,4组,睡着,醒来听见老婆喊说关下窗子,一下反应过来,潜又在使小把戏了,但还是老实的爬起做关窗状,回头还说了声关好了,转身走人,是在老家的屋子里,开门到院子,黑漆抹黑的,几个起落到了大坝边,抓起上次在这的茶叶罐,一下打开,猝不及防的弹回床,再起,发现视觉好了一点,还是在老家,破窗而出,过程中一直盯着地下看,但整体视觉感还是破坏了,从西边的柳树飞过,落下抓起几把树叶,又抓起一把土吃土,掉线,大概十几秒的片花,流沙里一个小玩偶在挣扎,后醒来2次,意愿不强烈,切换一回合不到睡着
十点睡,三点半起,20分钟,六组后右侧想着万兽窟打怪,不知什么时候睡着,一个小短梦,坐着火车,在公路上穿过,可能是想到火车鸣笛,耳鸣响起,但不是临界点那种刺响,耳鸣停止后,觉得还能感受到身体,想着高手肯定就意识焦点了,等了一会,冒死摸地,真的可以啊,一手摸着茶几,一手摸着餐桌,可是被子还挂在身上呢,七手八脚的把被子扯下,悲催掉线,wc看时间4点五十, 慢3组,右侧快切大概5,6组,睡着,醒来自己在地上蹲着,一手摸着茶几,一手摸着桌子,心里想着这个姿势不错,等手感一变就是入梦了,汗一个,不一会觉得哪不对劲,站起,屋子视线很好,走到门口,开门,楼道,小失望但没关系,走下去就是了,不着急,扶着楼梯走,视线很稳,也很亮,只走了2层楼梯,就到了门口,出门是个78层的台阶,跳下,发现自己站在路边,左边是一个马路口,前方是街道的各种招牌,上面写着不认识的字,恩,对了,是新疆文,走过马路口,信步进了一个餐馆,原来是兰州拉面馆,忙碌的老板娘擦身而过,有风韵但不是咱的菜,后面一个十七八岁的小姑娘端着面走来,好清秀的小姑娘,但想着这么多人当众推倒实在太不好,走过去迅速的揩了一把油,恩..餐馆不大,绕了一圈,又碰到了,幽怨的眼神让人不忍再下手啦..而且还黑线了,装模作样去洗手,一走神,醒来,六点20,做饭记梦
好奇流失的时间里是否能有意识到呢
装模作样去洗手——潜意识一个劲地在把你往普通梦里带哈哈
回复 梦中木屋嘿嘿,这是第一次成功克服窗子问题,走出家门,升级了有没有
如果梦中去搭讪认识的话,不知道会怎样?
回复 镑义其实我很少有机会搭讪,这个看数字哥的帖子就懂了
失败的练习,记录一下,一开始就右侧睡,感受这一步右侧,太舒服了,意愿降了很多,这次和平时练习不一样,散散乱乱,顺序啊时间啊想象动作啊都忘记,睡的不错但觉得不满意 一个不怎么让人爽的半明梦,不回忆的话几乎忘记,开始是表姐家的门口,感觉自己知梦了,开心,一跃而过围墙,接着开始跑酷,边跑边记梦,还对自己说语言化记梦也不掉线,真好,跑过小卖部,记得有什么特别的但忘记了,后跑到小学操场,喊了一嗓子让意识变的更清晰这样的话,伪掉线,骗入普通梦,还有一次在可以直接起身状态,但连地都没摸到 还是老老实实练习和爬楼吧,童鞋...
我c,你要有意识了啊,我踹,叫你丫喊
回复 lili6507a这是在学小潜说话吗
回复 梦中木屋恩小潜的心理活动和世界,太复杂
十点睡四点起,20分钟,6组,右侧想象自己走在路上四处溜达,后快切几组中睡着,短梦自己在宿舍上下床练习,想着刚才还头朝窗现在头朝门了,奇怪,继续切换,突然头脑清醒,翻身下床,wca,上床啊,担心摔到,踢,短梦自己在监狱里,pk送进来的女警服刺客,pk了6人后,源源不断又来6人,这次pk5人留一人,觉得自己办的很好,激斗中觉得不揩油可惜了,正来个熊抱,结束,场景变幻,携女在大海冲浪,几秒后消失,后还有2个场景忘记,一关注就消失了,后听见电脑音箱啪的响了一下,想着应该是梦,当时惊的醒来,潜你要搞哪样 看时间五点半,慢切大概3组,右侧快切23组睡着,自己在摸黑爬楼梯,想着什么时候是头,断定爬上去后推门是宿舍,不客气的躺在床上,上床床板竟然只有一半,一个陕西小伙说要不你睡我这上床吧,起来转悠一圈,果然全部满了,觉得被发现不是这个寝室的人,推辞说不用了,推门出去,意识到是梦,有一种识破潜把戏的愉悦感,在走廊走着,镜子里的自己很正常,戳了戳手,掏出手机,一开始没有亮,拨了一下,界面是一个小女生和男西装,想到潜似乎说这是我和闺女,走到楼道尽头,想着跳窗子,看着玻璃,觉得场景真实不好破,完下走楼梯,场景略暗但不影响,走下一层,视线还好,潜给安排一个带把手的窗子,心里一喜,随后发现窗子很高并且有一个大大的供热管,nnd,拽着把手,小心的避开供热管,但还是碰到了下,好烫,想着现实身体会不会烫到,使劲一弯臂,上来了,开窗外面是操场,绿色的树木,普通的场景没有飞走的意愿了,心里说,还有哪比学校更好玩啊,咳咳,学校寝室,改变主意后转身跳下,看到楼道里几个小萝莉,正推算着哪里是女寝,想去了干嘛干嘛,想太多掉线
昨晚无果,一次练习完醒来头脑特别但能感受到身体,没敢爬起,还有一次在状态,摸地心态平静,但无手感,估计两秒即感受到回了床,两种情况都好可以,也是即将要努力突破的方向
四点起,清醒45分钟,就是玩电脑啦,六组后有点睡不着,好久后一个短梦,小区门口有人溜狮子,尼玛,我心态蛋定的走过去wc,还有一只狼,推开门,想着不会进了动物园吧,感觉在状态,翻身下床,搓手走到门口,摸地咬指,一连串动作下来,可惜忘了进厨房了,还有开冰箱,抹黑出门后犹豫了下,准备玩刺激的,上电梯,忘了保持触觉掉线,片花是大衣柜,越来越清晰的金属装饰,躺了一会,看时间六点半了,起来

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