异常_入梦时产生的幻觉、感受，和观想入梦是一个原理
@宇宙之铁 转移梦手焦点？是要让那只手的感觉(或位子)，异于肉体的手？
社区讨论
搜索梦境、经验或关键词晚安，好梦10月27日星期二
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临睡点_这个过程中，可能会产生信号，也有可能睡着但是再次醒来
我想问下咋样在临睡点出体。具体情况是我能在临睡点有一丝意识，但是小潜老是放大一些感官，比如平躺时呼吸会特别难受，有窒息感，有时还会有呼噜声；侧躺时经常感觉脖子痒，很想抓。这些我都忍受不了...我能确定那时候是睡和醒的交界处，很怕乱动会动到肉体；有时候想动还会有压床感，需要花很大的力气才能使自己醒来。帆姐教我放松大脑，想象脑后有个世界，[流汗]但我太过放松以后反而进入普通梦。所以想问问大家有什么好的建议[可怜]
大招_体会放松后脑后带来的全身的微妙感受，只要能感受到一点点
5点10分，看了7 8分钟手机，客厅平躺练习, 切换第三步换成放松后脑，慢慢老爸做饭，走动的声音已经不能干扰我了，翻身继续放松压迫后脑，明显感到两个阶段，开始只是增加嗡嗡鸣，后一个晃神感觉"梦体"很活跃，振动或跳动，再次翻身专注感受放松后脑，或关注给点压力，意念引导信号，后听到老婆在说话（回想是小潜），不管她，仍意念引导信号，真的梦鸣慢慢响起，想着真的能成功哈，这次没有着急，稍等放大，起和老婆深化了一下，看到外面已经清晰，跳窗，平平飞出
太玄境_那种三组就睡去然后突然惊醒的状态，其实已经极有可能是
求指点。 昨晚，定了个睡下后6小时的闹钟(入睡需要的时间也算进去了)。 正常睡眠，有梦，记得住。 闹钟响，醒来。有点昏沉很想再睡。坐沙发上，看着手机屏保乱想，意识渐渐清晰，身体依旧疲惫。 回床平躺，开始太玄。 做着做着(三组左右)，就失去意识，然后突然惊醒继续太玄。 感觉有五六组了，期间没发现什么特别的信号，于是侧身入睡。 再之后，睡的比较熟，没有梦，只是起床后隐隐约约觉得做了梦(太玄之后)。 总共睡眠时长8小时。
萌新报道，顺便问问题
那个，我上夜班，白天睡觉，太玄功也一样可以练吗 我今天睡了4个小时候闹铃起来后，开始练习，结果失眠了很久。 话说，第一步看眉心前面的黑点是闭着眼想象，还是睁开眼使劲往上看呢？ 第一步之后我也没听见耳鸣，倒是感觉头脑两次有点翁。 做了几组后确实开始东想西想了，但是最后也没有做梦。 难受╯﹏╰
有感_里面的内容无论是来自新手的，还是吧务的，都是乱七八糟啊
在机场闲着无聊，刷了刷梦吧。里面的内容无论是来自新手的，还是吧务的，都是乱七八糟啊
问一下我这是清明梦吗
昨晚我4点40起来准备练太玄功，由于怕等5分钟会过于清醒，于是起来拉个尿动一动就躺下练太玄功，开始做那3个步骤，做了大概4组人就睡着了，也不知道睡了多久之后，人突然有点清醒，感觉整个人从床上飘起来了，于是我放松全身，心里想着“快入梦快入梦”然后眼前就出现了画面，梦到我正坐在我的床上，床上没有被子，床上铺着草席，眼前是一片沙漠，我感觉我的头有点沉，画面的上半部分不完整，“这就是做梦的感觉吗？”我心里想着，然后我躺在床上一直跳，然后听到一个
意识焦点_一旦掌握了，其实用不用太玄都不重要了。半夜醒来的时
练好太玄捕捉微妙的状态才是基本功，比别的方法效率高多了，练好铁哥说的焦点转移就能随心所欲夜夜笙歌了
暉丿Go灬Hard 电吉他1,2弦高品声音不清晰
我是新手在爬格子时1,2弦的越到高品声音就越小，而且甚至有点弹不响的感觉了，我右手拨片如果垂直于弦，弹起来声音很清晰，如果拨片与弦有角度，声音就不太清晰，谈低品时没有问题，请问到底应该怎么弹。
秒踢_是潜意识在较劲，你越怕越会这样。你可以试着从门背后拉出
经常秒踢[捂脸] 搓手甩手摸地大喊都试了，真诚求指导
有感_明明是第一次看到梦中人，却有和她相处的记忆
回笼觉清明梦。这回潜意识在梦里对我解释了关于为什么明明是第一次看到梦中人，却有和她相处的记忆。 这是因为，潜意识在你刚和梦中人产生互动的时候。潜意识会在你的理解认知思维上加一个“熟悉感”。你对它第一次交流的记忆，会通过熟悉感转化成“过去与它相处过的记忆”
How Do You Remain Focus During Ssild
During the cycles, my mind wanders way too often and I was wondering, how do I limit this?
神秘主义_神通和神经有时就隔着一线。佛教里最大的神通是漏尽通
我是如何辩水的 节目播出后，铺天盖地的询问，各种胡乱猜测，更有甚者以商业为目的歪曲为记忆法（躺枪的还有鲍橒和孙亦廷等天赋型选手）。与其这样瞎猜不如我自己来跟大家说清楚，首先由于时间的限制节目剪掉不少，现场我有简单说到怎么看的，正如Dr魏所讲，这是多信息匹配。杯子没有选择玻璃的而是亚克力的，是因为玻璃会有薄厚不匀甚至气泡，亚克力批量生产的差别极小，自然物体各个不同，工业化产品相似度极高，如果没有水赋予生命，单看杯子很难快速浏览。其次，新杯
太玄体操要求的是照猫画虎，不用去管具体关注什么，比划到了就
回笼练太玄，总是容易走神。其实，是意识切换到梦体那一边去了，所以，应该太玄切换的不是自身的三个感觉，应该是梦体的感觉