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以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

回复钢蹦嘎嘎响_:两组就睡着，刺激又不够了，而且你也没活动，可以不用太散漫。

清明梦贴吧回复于2011/6/9

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

回复钢蹦嘎嘎响_:我那时进行的是传统方式的练习，其实很多都是走了弯路，不必要的，你看到后面就明白了。睡觉就是更好的放松，小睡一觉后起来练习清醒梦最神效。

清明梦贴吧回复于2011/6/9

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

PS：早上时间紧，现在补充一下。 1.睡觉前的练习，眼前出现白光像流水一样流淌过，出现很多次，感觉却不像梦屏。每次白光流淌过，心中就会出现某种难以诉说的情绪，或者说没有情绪。 2.梦手出体越接近成功，我睡醒后肚子就越饿，有趣的是，我的饭量既没有增加也没有减少。 3.中午练习梦脚时，突然间觉得，像这样子感觉的到梦体，又出

清明梦贴吧回复于2011/6/9

梦手_要在半夜刚刚睡醒的刹那，保持身体纹丝不动，立即开始训练

问答精华回复于2011/6/9

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

我认为在那种情况下，人的心灵宁静心中无尘，所以六根眼耳鼻舌身意都超乎平常的敏感，或许这也可以解释为什么会有出体这种神奇的现象。o(╯□╰)o，我起床不用闹钟，自然醒

清明梦贴吧回复于2011/6/9

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

小游你最后一句话，是我第一次抓住假醒时的情况。。。我还跟兔子聊了一下o(╯□╰)o你怎么性格和我一个样啊

清明梦贴吧回复于2011/6/9

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

不弄耳塞不行，在那种情况下，一丁点的声音都像是被无限放大了。

清明梦贴吧回复于2011/6/9

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

没事，将来学理科不就摆脱地理了吗。贵州可是个好地方啊，山灵水秀的，养出的女娃子也是水灵水灵的。

清明梦贴吧回复于2011/6/9

回复：新人第一天。。。人生第一个清明梦

恭喜楼主成功清明梦，嗯嗯，楼主要是想学铁哥的主动系列的话，或许可以在这里记录你的练习感想，让我们一起进步吧

清明梦贴吧发帖于2011/6/9

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

昨晚，练习三次，包括睡前。其中第三次爬起来，回帖给小薄后的练习效果最好。不过也让我明白了，下次我应该弄个耳塞。。。有两次梦手即将脱离，被我表弟和台湾人的开灯上厕所声打断，怎么我没上厕所前你们不上，我上了之后你们一个个轮流去。。。还有一次肉体呼吸转梦体呼吸，呼吸瞬间停止，就在即将进入梦境的时候，窗外的小鸟成群结队

清明梦贴吧回复于2011/6/9