酒心姐姐
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【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@致命ROSE(2505楼) 能不能梦到自己的第二人格！ 答：如果你有第二人格的话，那是可能的。其实正常人的人格是连续统一的，就算在梦中可能有性格的某一方面或行为某一方面与醒时有差异，但是正常人这些方面的差异程度不会大到变成另一个人格的地步。 (顺便多说两句，致命ROSE下面这些不是针对你一个人哦，只是顺便聊到。)
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@xxnmly(2501楼) 请教假醒跟清明梦的区别？假醒如何转清明梦? 答：假醒是梦中的一个情节，梦到自己醒来，这时如果不知道自己是在做梦的话还是一个普通梦。清明梦是无论情节如何，只要做梦的时候知道自己在做梦就是清明梦。 我们总是提倡大家养成醒后第一时间验梦的习惯，培养出这个习惯就能轻松识破假醒，每次醒来就验，如
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用yzx5125169(2498楼) 同样你也没有证据证明按你说的方法去实践完全不会产生副作用什么的吧.. 关于精神方面的问题.首先当代对于这方面真正敢说自己很了解的有多少.因为不了解所以才容易出事.其次精神方面的问题.他人很难对当事人起到很大的帮助作用..再然后.精神方面本身是很脆弱的.尤其在这实践过程中.实际上掺
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@影魔_很忙(2497楼) 昨晚在宿舍，平躺放松了10分钟，即将睡着那一刻，忽然感觉全身麻木了，眼前好像也有图像，应该是信号吧？但是容易睁开眼，而且能听见别人说话，这是什么情况啊，谢谢了！！ 答：这个首先要区分一下你说的睁眼是肉眼还是梦眼，如果是梦眼的话就没问题，出了图像以后可以用梦眼看东西，有时候潜意识还会用梦眼
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用庄生晓梦(2481楼) 理科好，艺术细胞拽不错(学画画)，天性好动怎么办 对了，补充一下，好动的人练出体时一定注意加强第二步放松练习。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@庄生晓梦(2481楼) 理科好，艺术细胞拽不错(学画画)，天性好动怎么办 答：显意识和潜意识活性都不错，不过这些都是平常的综合指标，练清明梦时还要看当时的状态，所以先实践再说，可以出体和知梦一起练，不冲突的。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@红狐空幻(2480楼) [图片]醒来的时候只知道自己做梦但是全忘了。。昨晚这个帖子没有看完步骤没掌握好 答：醒的瞬间别去想别的，立即回忆梦境，养成记梦的习惯对练清明梦很有好处。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@沉迷灬点燃烟草(2479楼) 有一天、我在睡觉中做了个梦、然后意识到了自己是在做梦就醒来了、请问这算是清明梦吗！？ 答：5楼有说啊：简单的判断标准，也是唯一区分清明梦与普通梦的标准： “梦中知道自己在做梦就是清明梦” “梦中不知道自己在做梦就是普通梦”
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@刂·人物(2476楼) l酒心姐我想问一下我每次出现飘起来的出体讯号时我总怕这讯号消失就屏住呼吸结果飘了两下就没了怎么让它延续下去啊？ 答：不要去屏住呼吸啊，出体过程中任何对肉体进行控制的动作都会导致出体失败的。你要做的就是放松放松再放松，然后想象自己有个轻飘飘的梦体，随着这股上升的力量飘起来，就能成功出体了。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@超丶电磁炮(2472楼) 我是第一次，昨晚感觉身体有晃动，然后心跳剧烈，后来做了梦，醒来后还算清晰，怎么回事？还有心跳为什么会剧烈？ 答：身体晃动是出体信号，你这是典型的出信号时的心跳呼吸问题，可以参考这个贴： http://tieba.baidu.com/p/1399901367呼吸紧张、心跳加速、流汗导致出体
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@是谁糖醋了流年 (2409楼)有三次在梦中意识到做梦了，然后就全身发麻，眼前景象还在梦境中但都动不了 (2469楼)就是全身动不了，怎么伸手 答：知梦以后意识平衡打破，退回到了信号阶段，但是眼前景象还在梦境中这是梦屏信号，全身发麻动不了是压床状态，还有这些信号说明状态还在，所以别放弃，稍做调整就能重回清明梦，首先
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@禽兽先生___Rxx(2468楼) 酒心姐姐可以做清明梦么？做些啥啊 答：废话，当然可以啊，这篇贴子是经验总结，可不是小说，呵呵。目前阶段进了清明梦基本都是先体会一阵飞，飞翔是我最喜欢的部份。然后就是各种找人。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@丿霸灬爷丨(2466楼) 请问楼主用大量笔墨描写出体是不是出体比知梦好，而且我怎么看不懂怎么出体有信号了怎么办 答：的确出体的部份写得比知梦的部份长一些，不过这不能说明哪个比哪个好，还是那句话：方法没有最好，只有最合适。找到最适合自己的方法就是好方法。 出体部份写得长一些是描述的需要，因为知梦的练习重在积累，方法
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@yzx5125169(2465楼) 总的来说写的非常不错.嗯.不过个人认为.进行这种尝试的时候很可能会出现一些意料之外的副作用..建议心理不够强大的不要随便尝试..容易造成一些不可预测的后果 答：你说的“意料之外的副作用”你有推测出什么可能性吗？如果只是以没有根据的猜测为前提向大家提出建议这样不太好哦。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用取名字太艰难(2464楼) 到了比较严重的程度了 答：嗯那你慢慢调整吧，不过我不认为有强迫症不能练清明梦，就算清明梦里也会带入强迫症状那也没关系，白天醒着会有强迫症总不能就不醒着吧，呵呵，我倒觉得可以在清明梦里试着纠正自己的强迫行为，我觉得因为清明梦里显意识和潜意识的平衡状态，对于纠正强迫症这样的意识方面的问题会很
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@les九儿(2463楼) 是不是因为我摸地时间太长了啊 答：呵呵，摸地时间太长导致滑入普通梦？这个有可能的，清明梦里如果长时间让自己很闲就很容易滑入普通梦，如果对某一问题反复纠结就很容易醒，注意调整哦。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@q923011430(2457楼) 接上个问题2447楼昨天晚上半夜自动醒了后我运用2447楼的方法又压床了这次我想象有股力量把我吸引出去果然马上就感觉有力量吧我吸引出去但就是出不去1股力量吧我向外拉1股力量吧我往回拉结果就是我醒了醒了后感觉骨头都快散架了好酸我用尽全部意志跟着那股力量都出不去是不是我不适合出体啊
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用les九儿(2456楼) 出体了，还穿墙了，差点卡在墙；里出不来、、、可是，，，我又滑入普通梦了，郁闷 答：呵呵，至少出体了，也算进步了。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@风吹陌颜笑(2455楼) 今天凌晨醒来，想象自己会往下掉，很快就感觉到了震动，但很快就消失了，我再次想象，再次震动，还是很快就消失了，之前也有好多次像这样，信号很快就消失，或者是信号有了一会儿，然后再消失，就像是出体出一半就中断了，这要怎么解决啊？ 答：你通过想象成功的激发了潜意识，不过不稳定啊，潜意识没坚持一下
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
引用@取名字太艰难(2454楼) LZ大师，你可以百度一下余光强迫症、思维强迫症，你就知道了 答：咳咳，果然伸手党不好做啊，不过我不是问你名词解释啊，我是问你的强迫症的程度，这个你不说度娘可不知道。