酒心姐姐
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【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
最好是你详细说说你的实际情况，然后我帮你找问题。我自己去总结什么睡前条件的话也不一定适合你呀。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
补充一句，我不是不想跟没试过的朋友讨论，只是不希望给你造成思维定势
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
要不你先试试吧
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
那你挨个抱吧
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
使劲眨眼都没醒？那再深呼吸和大喊一声醒吧，要想着动肉体。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
看不见的问题可以不急，先出体，再验梦，再稳定梦境，这些都做好以后再去调整视线就简单多了。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
没啥好解答的了，你自己已经找到原因了，下次注意控制情绪就能成功了。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
不急，慢慢调整
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
我说的就是普通梦啊
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
当然是好事啦，真实感强是显意识强，细节丰富是潜意识强，两种意识都强如果能达到平衡进入清明梦的话会是质量很高的清明梦。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
理论部份也提到了，显意识和潜意识都不会中断的，只是各自所占的比例不同，决定了哪种意识处于主导地位。所以就算在普通梦里也是有显意识的，可能你在普通梦里显意识也稍高，虽然没有达到与潜意识平衡，但也能提供不少的逻辑思维了。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
连贯性是有的，说到逻辑性，真是跟显意识的逻辑性不是一回事。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
不要在苦逼上班簇面前显摆
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
不用纠结这个啊，你要知道清明梦本来就不是“睡着”，清明梦是“半睡半醒”，既然有一半醒，那么有醒着时的感觉和有醒着时的听觉都是正常的。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
清明梦本来就是要有显意识在里面，有显意识就会有真实感，如果觉得太过清醒就是显意识偏强，但是没关系，只要出现了出体信号那么潜意识必然已经激活，虽然显意识强，但是只要潜意识同等活跃也是能够达到平衡的，所以这时要做的是1、放松，不要进一步刺激显意识。2、继续激发潜意识。如果你不放心直接起身的话可以先动动梦手，只要通过梦手判断
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
嗯，有时候潜意识会集中反复的去关注一些信息，潜意识选题真的是没逻辑可言
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
只要放松，跟随上升感果断起身就成功了，犹豫时间长了的话信号阶段过了就浪费了。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
往上飘是出体信号，撕裂感是出体时潜意识模拟的离体的感觉，已经无限接近成功了
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
这里是贴吧，不是QQ哎，有事直接说
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
梦其是在大脑整理记忆信息时产生的工作记录，嗯，有趣的提法，我表示同意，整理记忆信息，然后温故知新，你这个提法我觉得靠谱