酒心姐姐
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【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
不要太着意睁眼的动作，不要用力去使用眼睛，只要很自然的去感受画面，就不会牵动肉眼了。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
睡前练习如果睡着了，没关系的，只要做了练习就会去梦中知梦有帮助。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
你怕啥？找出让你害怕的根源，然后去了解那方面的知识，了解了就可以消除恐惧。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
按步骤一步一步的练吧，你说的乱是什么意思？
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
清明梦是梦，梦中一切东西都是潜意识创造的幻象，看书也一样，有可能看到文字、符号、乱码、画等，但都是来自潜意识，有些是以前看过的书的片段拼凑，有些是潜意识自己的创作，有些乱七八糟不知所云。而且清明梦中同一本书中的内容你去多看几次基本上都是会变化的。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
联梦，目前还不知道怎么才能做到，努力实验吧
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
酒后乱答：肉体眼睛闭，梦体眼睛睁
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
酒后乱答：从第1楼看到27楼，有具体问题再详细提问
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
震动是频率很高的震荡，应该是比“晃”强烈一些的，可能你还需要加强信号
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
这问题，参考7楼
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
嗯，数羊的目的就是睡着，所以你睡着了，恭喜你达到目标
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
是因为你天天练的时候着意太重，等到忘了这事才能正好达到意识平衡，所以练的时候不要着意太重
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
强烈的出体信号，下次遇到，果断梦体起身就行了
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
酒后乱答：不只是拉人，可以去触摸梦屏中的任何东西，然后就会发现自己已经站在梦屏的场境中了
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
酒后乱答：梦手已经出来了，应该可以直接果断梦体出体，下次遇到这样果断起身就行了。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
酒后乱答：有点懂了吗？那你知道你那个梦是不是清明梦了吗？
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
酒后乱答：唐望是多年以前看的了，现在忘得差不多了，你还有兴趣跟我聊吗？
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
酒后乱答：下次很使劲的让自己放松看看
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
酒后乱答：你到底是想醒还是想清明梦呢？
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
方法都在这里了，你可以先试着练一下，然后练的过程中有问题再来详细提问。 QQ我没用，太费时间了那个。