酒心姐姐

【超新手教程】到底应该怎么做，详细描述具体步骤的教程。

醒着的时候感觉的产生是这样的： 1、我们的感觉器官接受到外界剌激，产生生物电信号由神经传送到大脑 2、大脑接受到信号后传送到大脑中相应处理部位进行处理，使我们感受到这种感觉。在梦中直接省略了第1步，生物电信号由潜意识直接在大脑中产生，然后传送到脑中相应处理部份，所以我们也能感受到这些感觉。你的潜意识正在制造有关KI

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可以的啊，记住一定要放松好，计划是可行的，只需要去实践了

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第二步做好了吗？刚开始不容易找到信号，多试几次

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有觉得你是进了一点恍惚状态，但是程度不够深，还要再放松一点，往“入睡”那个方向上再靠一点，不要一有信号就忙着出，你刚才在用什么方法就继续用，培养更强的信号

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是梦到出体还是真出体呢？只是梦到的话可能不能控制

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参考本贴第81楼

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那就别去控制肉体啊，要控制灵体，自己找一下这种感觉哦

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为啥我有点没看懂你说的啥出体的时候是需要清醒意识的，你说的头的清醒意识是神马？是感觉到肉体的头吗？出体时需要的是半睡半醒，在醒和睡之间的一个平衡点。要完全放弃肉体的感觉的，如果你还感觉到肉体那是会阻碍出体的。

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被黑洞吸不要反抗，直接跟着去就行了，你会感觉过了一个隧道，然后就到一个新的场景了，这是换景出体。

【超新手教程二】名词解释。什么是清明梦？出体？知梦？鬼压床

其实我没死过，所以理论上我认为不会这样就死掉万一我真练死了我一定告诉你，呵呵

【超新手教程二】名词解释。什么是清明梦？出体？知梦？鬼压床

你用了“灵魂”这个词，但是看你描述，说的是我们所说的“灵体”或“梦体”，让梦体一直往上飞有的人会飞到月球，飞到星际间，我有次飞过云层以后再往上遇到一层膜，穿过膜到了另一个世界。所以下次你不妨让灵体继续往上飘，飞再高飘再远都是安全的。

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它可能消失，也可能逃跑，它跑你可以不再理它，也可以去追它，随你

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回去？回哪去？出体其实不是离开，只是进入了半梦半醒的状态，所以不需要“回去”，只需要睡着或者醒来都可以。

【超新手教程二】名词解释。什么是清明梦？出体？知梦？鬼压床

你从来没有遇到过压床的情况吗？很多人（我觉得50%以上）从来不知道清明梦这个说法，从来没去练习过什么，也会自然而然的在睡觉的时候遇到压床的情况。特别是在年轻的时候，从几岁到十多岁的阶段，自然压床很容易发生的，如果你从来没遇到过，那么你很可能不属于压床体质，也就是说你去练也可能不出现压床的情况，所以你大可以放心去试下。

【超新手教程二】名词解释。什么是清明梦？出体？知梦？鬼压床

据我感觉是完全没有的，我自己就是近视，近年来虽然猛上网+练清明梦，包括使用梦屏的方法，近视度数没见变化。实际上看梦屏不是用眼看的，眼球没接受任何信息，成像都是在大脑中完成的。出体成功的话整个身体都是放松状态的，包括眼睛，所以除非练习方法严重错误，否则是不会对眼睛造成什么影响的。

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你也不错的了哦体质可以通过训练改变的，出得多慢慢会变成出体体质，知梦多慢慢变成知梦体质，而且可以两种体质同时满足，说白了就是熟能生巧