lili6507a
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闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
回复忆纱宇悠：是啊，最近也不太规律，经常12点多睡
闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
嗯对了，后面的练习有段很奇怪的状态，似乎一切都慢下来，进入那种只有内心的状态，慢下来的还有一个什么忘记了
闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
12点10分睡，5点醒来，10分钟，开始练xi，尝试快速切换大概45秒，不知是有些困还是不太习惯，每12组就杂念丛生了，告诉自己要加强醒来后大招的意识，就这么杂念丛生的睡着了，醒来后发现自己嗖的一下站在客厅了，这不在计划内啊，回到床圌上，做和身圌体重合状，然后感受挥舞梦手，捏鼻验梦通气，然后继续挥梦手，知道自己这么干就
闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
五点，10分钟，快速切换自然转慢切，时不时忘记，回过神来感受状态深化，知了青蛙叫工地声音，耳塞走起，腿麻，翻了两次身，想着要问问大家腿麻的不行怎么办，迷糊睡着 自己在床上失眠，反应过来，验梦，起，老家，视线高清，在老家上空飞行，翠绿的树叶满眼，在老家上空转了个圈子折返，落地，路过奶奶家，嗯在午睡，路过自己家门口，爸妈也
闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
五点两分钟秒睡醒来已经八点十分最近太疲惫了，996工作今天开始
闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
醒来已经7点15，几分钟，老版，练习中不触动肌肉绷紧全身挤脑子，似乎身体微微颤动，后3组后翻身随意2组睡着，醒第一时间抬腿下床，又犹豫了下，差点冲下去，时间不早了起
闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
5点，昨天帮wei兄弟分析了下，分析可能强度没上去，推荐了老版，想着可别误人子弟，我自己也好久不用了，试一下，眼前一步改成模拟珠心算1～50，听觉照常，触觉模拟挥动手臂，加一步挤脑子，效果还挺明显的，练习3组慢切时就感到梦体在颤动，翻身胡乱又练了两下就睡着了，后醒来感觉在状态，验梦，翻身下床，走到窗子边，爬上窗子，准备
闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
听大佬们的，定了5点的闹钟，两次进入不感受外物的情况，看来一切换就挂到这个档了。。后放弃练习，蒙头大睡 突然醒来知道自己在做梦，心态蛋定，起摸地砖，开窗子跳，盯着外面的一个黄色的褶皱下落，回，眼睛居然看到床的纹理了，我眼睛没有闭吗？（为何不直接验梦）闭眼告诉自己还在梦里，意念自己仍摸着床，果然有手感，起，到左边的窗子，
藏经阁练功房大部分都抓取整理，可以随时翻看复习了！
看二楼
闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
11点半睡，六点醒来，10分钟，快速切换，没什么特别的感觉，不知不觉睡着，醒看时间已7点10分，wc,知了叫，带上耳塞右侧继续练习，强度不大，后又突然慢慢进入一种特别的状态，现在有点想象不出来，就是很温暖，提醒自己这个貌似不能理性分析总结，就细细体会了一会，意念放松后脑，似乎有些许特别感觉，但不明显，听着耳鸣睡，无奈想
Wei的太玄練習+記夢貼
前排欢迎
闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
一觉醒来已经7点15，又忘记开窗帘了，窗外还在下雨，雷声阵阵，练xi，翻身一晃神，一阵耳鸣的振动从头传递到脚，像慢动作回放，清晰的感受进入那种恍惚又清醒的状态，真有趣，在这个状态体验了一下，忘记分析了什么内容了，觉得已经练到位，时间不多，放下练习找了个舒服的姿势听耳鸣睡去，突然脚在蹬自行车，竟然能蹬出梦鸣，咦原来还可以
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5点半，看几分钟手机，练xi,总找不到什么感觉，看来身体还没休息好，wc回，外面正在下雨雷声滚滚，翻身两组听耳鸣睡去，醒，身体在打摆子，我假醒了?验梦果然，起来随意走动（这么随意的时候很少），非常肯定窗外已经大亮了，从窗外望过去，外面刷刷的在下雨，飞出，想感受雨淋的感觉， 无奈，小潜不配合，突然心中一股豪气，让我冲破这
闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
时间比较少，但仍抱有一个想法，哪怕切换半小时来深化状态呢，也能入梦，强烈的意愿往往能让身心更敏感，捕获一瞬而逝的时机
闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
忘记开窗帘，一觉醒来已经7点25了，看了2分钟手机，定了8点10分的闹钟，侧身切换2组睡着，梦到屋兄记梦说三次梦屏，最后一次成功了，突然知梦，验梦下床，摸地走到窗边，外面已经很热闹了，穿窗而出，嗯这次纱窗没有阻挡我，盯着下面的场景，加速落下，很帅的姿势，半跪，美中不足没有激起尘土，落在一个小伙子身边，忘记说了句什么话，
闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
这些天作息不规律，昨晚刚往床上一躺，立刻感觉到身体似乎有点飘移，顺着它意念加强移动，确实是可以控制的，左摆右摆，同时感觉到身体在动和身体不动的感觉很奇妙，后没持续关注，漂移又变成了前后移动，琢磨着可能是太累，不太可能入梦，练了会异步，翻身睡
闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
六点半，3分钟，两组秒睡，醒来七点40了，wc后蒙头大睡，假醒去厕所，验梦能呼吸，纠结着是否继续，想着真傻梦里还继续什么，爬到窗前，直接破窗而出，小潜还没准备好，视线就一直白茫茫着，落地，摸地，回床，起，想起昨天说的触摸身体，唉都没穿衣服，摸地砖，书架，想东想西醒来
从零开始修梦，九五的修梦帖
回复a951142905：艾码，我明显是狐假虎威哒
从零开始修梦，九五的修梦帖
欢迎回来
闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴
五点半，十分钟，练xi用了耳塞，还是有点不太习惯，睡着醒看时间六点10分了，去厕所回来继续，切换中想起这么长时间睡不着应该有验梦意识了，捏鼻，再捏吸气，总觉得是梦，往外呼气，用手感觉，好像是醒着，但尝试下床，小潜模拟的真的像身体下床，摸地，唔，是梦里了，无视觉，想睁开眼睛醒， 翻个身切换两组继续睡，在老家刷碗，咦，知梦