龍呵呵
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意识焦点_不要去用普通的观想去理解，虽然可能有相似之处，但是
这之前还有个感悟。 关于醒着时的焦点。 醒着时，我们也有焦点，出于平时繁忙的日常活动，并没注意。 感觉收集在于肢体和器官，综合处理在于脑。 有个科学设想是缸中脑，假设我们其实根本就没真正接触过世界。 我的感悟和这有关。 设各种感觉为信息，肢体器官采集一次，大脑处理器收集一次，再由意识识别。 没注意时，大家没体察，信息采
意识焦点_不要去用普通的观想去理解，虽然可能有相似之处，但是
@风中侠影 昨天那样前，走在大街上，脑袋朦朦胧胧的，看街景入梦一般恍恍惚惚。即使后面的焦点，也不咋滴，没什么触觉，近乎于臆想。还是完全入梦来的实在。
意识焦点_不要去用普通的观想去理解，虽然可能有相似之处，但是
耶！ 我刚刚焦点入梦成功！ 下午躺沙发上，直接焦点练习。投焦点在肉身旁，从房间正门走出，下楼梯，街道，上轻轨。克制自己不用“神通”，老老实实的走。期间注意焦点的状态，需要时摸下地，或静止下来“凝视”细节。 中段时若有所悟:练习时要无视肉体的感觉？不！将所有肉体的感觉嫁接在“焦点体”上，才是真的无视肉体。传统的无视反而是
意识焦点_不要抬手了，直接聚焦鼻子，感受它变沉、以及手捏上去
别羡慕[捂脸] 那状态里，触感很模糊，全靠“视觉”支撑，没有完全入梦的爽。昨晚又被秒了。还做了很恶心的梦。
意识焦点_焦点一旦发生偏移，人就进入特别意识状态了，并不需要
@宇宙之铁 打扰了。 或许我醒着做了个清明梦？ 刚刚出门，走到轻轨站恍然觉得现实如梦，都是“信息”，梦空，现实亦空。 上车之后看了下书，移开视线，看着车厢内饱满人群，恍恍惚惚越加觉得像梦。 直接焦点来了个捏鼻搓手，飞出轻轨，空中想“干些什么呢？”想起清明梦的执念，学习镑义大佬的内心地下城。唤出一个洞，带楼梯慢慢向下走，
意识焦点_不明白现实与梦境中有一个宽广的中间地带，导致大大的
反正我现在清明梦执念满满，俨然是生活的一部分，就和起床要刷牙吃过早一样，非天灾人祸坚定不弃！[奋斗]
意识焦点_不明白现实与梦境中有一个宽广的中间地带，导致大大的
是啊。手持意识焦点这一大杀器却不灵活运用，我真是个大傻蛋！
意识焦点_不明白现实与梦境中有一个宽广的中间地带，导致大大的
对对。昨晚就是怕是抬肉手，不敢动。放大又适得其反。下次一定直接试试转移出去。
意识焦点_不明白现实与梦境中有一个宽广的中间地带，导致大大的
好的。谢谢铁哥指导。[抱拳]
意识焦点_不明白现实与梦境中有一个宽广的中间地带，导致大大的
我对信号应对不熟，或者说从没通过信号入梦过。一般来说，转起来了再该怎么操作？
意识焦点_不明白现实与梦境中有一个宽广的中间地带，导致大大的
不过话说回来，旋转信号和焦点转移有异曲同工之妙。 都是意识对自身存在位子的错误识别。 那感觉，和焦点练习的身在床上，却觉得自己在沙发上，的错位感类似。
意识焦点_不明白现实与梦境中有一个宽广的中间地带，导致大大的
烦[抓狂] 昨晚躺下时状态超好，太玄没几下就来信号，身体转了起来。 然后我不知道哪个操作出了岔，脑神经崩了起来，进入失眠状态，一边瞌睡连篇，一边“精神”的睡不着。难受死了。 在床上翻来覆去，然后又跑到沙发上，后来终于找到个合适的姿势睡着了。练习什么的别谈了。[衰] 姿势:侧躺着，头抵着沙发背。 只有头抵着，脑内紧绷的神
意识焦点_指的是“自我存在”的位置。所以光想象一个地方是不够
意识焦点，指的是“自我存在”的位置。所以光想象一个地方是不够的，要把自己完整的带入进去。——宇宙之铁 昨天看了这个，算是真正明白什么是意识焦点了。 开始正式练习焦点投送。 睡时身心都很亢奋，按以往是失眠的节奏。我没管，直接练习焦点投送。 混淆床和沙发；缩小焦点让自己成为部分肢体；变得更小把身体当“房子”；在床边看自己；
恐惧感_通过主动观想获得恐怖场景，会较容易获得“惊吓感”，从
@梦中木屋 听说屋哥您对恐惧感运用纯熟，能主动引发恐惧感引导出信号。 小弟我正好被恐惧感所碍，请求指导！[抱拳]
恐惧感_通过主动观想获得恐怖场景，会较容易获得“惊吓感”，从
昨晚醒来后都还能感受到恐惧感。身体毫无异常（例:心有余悸），只是单纯的大脑里有，很清晰的某个脑域散发而出。
恐惧感_通过主动观想获得恐怖场景，会较容易获得“惊吓感”，从
失望。 半夜自然醒来三次。 第一次醒来，3点多(睡了3小时)，看手机清醒了下，躺下后做两组太玄就失神，然后回神继续太玄(没有出现信号)，来来回回三次，第四轮睡去。 然后一直噩梦。 后两次醒来，没做清醒活动，一组太玄就直接睡着。 关于噩梦，内容不记得了，也不重要。 结合醒来后的自我体察，不是因为梦到什么让我害怕的东西，而
意识焦点_战神图录
牛，羡慕
意识焦点_让我们能体验意识的更多形态，而普通的清醒梦则不行
大数哥的意志力和对清明梦的专注令我惊叹。我意志力太薄弱了。练习很少像大数哥这样全力以赴。[捂脸]
有感_傻X奥迪
当真是福大命大。 疲劳驾驶要不得！市区最多蹭一下，高速那全是人命。。。 大数哥好好休息一下吧。 和公司沟通，哪怕是为了乘客的安全着想，也不能疲劳驾驶。
意识焦点_随着焦点在现实和梦境的层次中移动，应该能体验到很多
@大数 焦点投送出去后，是清醒入梦了么？