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进吧异步_一大口呼吸其实就是最好由外息入内息的一口
5点的时候睡了觉并尝试用了宇宙大大的异步法, 躺下,放松,思绪乱飘, 不知道过了多久就感觉混身无力,而且呼吸有点困难,同时有唾液, 唾液可以忍,但呼吸哥实在受不了,不得以只能大口呼吸,不过手脚仍然是麻的没有动, 很特别的感觉,于是我就尝试把意识的手拿起来,结果真是手随心动,哥一阵凌乱,莫不是第一次就成功了?于是哥又尝试提头,结果也成功了, 可是可是,当我睁眼想看大大们所谓的肉身,才发现自己正做在床上…纠结 刚原来一直在提真正的自己
我9岁就可以知梦了可是我梦里只有黑夜求解法
我基本天天都能清明在梦里可以在次元穿梭可以试图进入他人梦境 可是我没有办法将黑夜转换城白天开始我没有意识到这个问题后来发现身边的人梦里有白天的机率很高而我只有进入别人的梦境才会看见白天～ 即便我能在梦里改变楼体结构让物体爆炸或消失可是每次我知梦的环境都很差 不是很荒芜的衰败的小镇就是老旧的教学楼潮湿阴暗的街道 每到这是我就会穿梭次元希望快速离开每次醒来都很累很累觉得透支了！ 谁能告诉我我该怎么办？这样下去会让我越来越痛苦！
【活动】求梦痴顶帖，壮大清明梦群体。
各位梦痴们，为使更多人加入清明梦大军，希望大家在各种平台上顺便顶一下咱们清明梦类的文章。你的每一次转发、回复，都可能被一些潜在的梦友看到，从而让这个清明梦团体像滚雪球一般壮大。 1。玩新浪微博的，搜到“追梦蚂蚁”，加关注，并转发。粉丝和转发就是咱团体凝聚力，就是咱蚂蚁哥哥与名人们对话的底气。只要拉进来一两个名人，清明梦想不火都难。 2。逛天涯论坛的，搜莲蓬鬼话版块的两个帖子，一个是linusty的《从鬼压床开始，揭开一个你错过的精彩世界
梦中时间_倾向于”感觉”上的时间
关于清明梦的时间问题，不同人的认知是存在误差的。一般有两种计算时间的方法，一种是物理的方法，睡前看一下时间，通过清醒入梦，清明梦掉线后再看一下时间。两次时间相减，再减去入睡花的时间就是清明梦的时间了。用这个方法来计算，我做过不少超过1个小时的清明梦，虫霸气等也都说做过这么长时间的清明梦。这种方法存在一定的缺陷，就是无法判定入睡过程中似睡非睡的时间，也许睡了很久又醒了，还以为只是迷瞪了一会呢。 第二种方法，是根据物理的时间和梦中的感觉相结
梦瑜伽_练习神通的过程，就是改变观念，破幻的过程。这就是梦瑜
铁哥，你的意思我理解了。那在梦里有意识的暗示自己梦里一切皆有可能，应该会有些作用。还有，第一次往往是最难的，比如飞，我认为梦里飞是最正常不过的了，就完全没问题。神丹，我摸过一次，就知道能够摸出来，下次就容易了。所以说，按照梦境内容来，获得任务、道具、功法，下次能使用就正常不过了。还有，多看些科幻片，获得动漫里的招式，加深记忆应该也有用。 还有什么可以获得神通或提高神通成功率的方法吗？
寻找现实与梦幻的交界
初二开始接触的清明梦，一转眼已经高三了。 接触清明梦有几年了，是时断时续的在练，所以也是时有时无。 受铁哥太玄功的启发，想到一个方法，希望能和大家一起做一个实验，看看是否对大多数人都有用。 在清醒状态下寻找现实与梦境的交界: 1不限时间，不限地点，睁眼或闭眼都行。 2呼吸细匀深长，慢下来但不要太刻意。可以采用478呼吸法，4秒吸气，7秒停气，8秒呼气。第一次呼吸注意力集中在视觉，好奇的看面前有什么，眼睛不要用力。第二次集中在听觉，好奇的
求助做太玄老是睡着了咋办 醒了也没出体
连续练了4天然后老是睡着了感觉太玄有点催眠了🥹 还有一个问题就是醒了需要记梦吗 普通梦需要记梦吗 清醒梦目前没有过 本人还很喜欢熬夜经常2，3点睡觉 睡四五个小时早上7点醒来然后做太玄 做完又睡着了无事发生 醒来了再做也没出体无事发生
各位吧友，在疑梦这步卡死了怎么办？
在梦中一点也不会怀疑是在做梦。每次做梦都能很清楚的记住梦的细节，只有醒了才会知道是梦。大家有什么好的办法吗？验梦法学了好多，用不上啊。疑梦才会验梦，不疑就不验。
初次练习太玄，卡在身体睡眠意识清醒的阶段
我在十年前一次偶然的鬼压床经历初次开始接触出体，在有意识地练习后，偶尔会出现身体震动的出体信号，但每次都以过于激动失败，后因学业工作繁忙渐渐无暇修炼 最近再次得幸了解到太玄，在初次练习后，便能感觉到自己身体在慢慢睡去，同时意识依然清醒，具体表现为嘴巴不受控制微张，有着微弱的身体震动信号，不过最终还是以睡着或试图出体但身体醒来宣告失败，请问各位高人应该如何突破这一阶段，感谢🙏
来吧里也有一年左右啦，用太玄入梦都没有出体过，是不是我精神弱
来吧里也有一年左右啦，用太玄入梦都没有出体过，是不是我精神弱，做不到出体？还是我工作时间里必有熬夜的问题？ 祝全体成员中秋节快乐。
关于钻井盖的问题请教
这几天练习 太玄 一直没啥进展，昨晚看到老方法 甩手法 报着试试看想法 竟然知梦了！昨晚连着做了好多个短梦。相当于睡了醒 醒了睡 梦也是一小段一小段的！其间知梦4次！可惜梦境太短 跟本来不及控梦！后来为了延时钻井盖！成功了两次！但是为啥我钻的井盖下面老是有垃圾？！是我杂念多的事？求解决方法 谢谢
2.11日3点的萌新第一次梦手成功
前言:萌新已经在铁吧很多帖子里看到“梦手”，搓手拍手之类强化灵态的技艺，不过实际的梦手和想象的区别还是蛮大啊hh————今天萌新回老家吃饭，忙活了一上午很累，大概2点的时候躺床上睡一会儿顺便练习下太玄（不是常用的睡姿），想起清明梦吧的大佬们说朝左侧睡觉（稍微压迫心脏）会让显意识觉得不舒服从而漏出来一些微弱可控的意识，于是就这么躺了快一个小时，在感觉意识思绪飘飞，眼前的黑暗开始浮现出色彩的时候，萌新开始快速的做了几组太玄。随后便睡着了。然