海水记梦修练贴 心的呼唤

震动一般出现在意识相对清醒的入梦过程中。胳膊晃动，我觉得应该不会是真正的肉身，虽然可能模拟的极为相似。

谢谢铁哥指点，当时恍惚。又不敢用震动的手来捏鼻子。那只爪在被里，所以干脆坐起。下次我多增加观想，信号再强烈再说。还是不淡定上次您指点跳崖，这次震动就来源于跳楼之后的速度感的传导。

看看这个 http://tieba.baidu.com/p/1732447278 有震动哦

坐起的方法我测试过。对于我来说。无效果啊

回复 getin88：我看楼上说铁哥说震动一般出现在意识相对清醒的入梦过程，而意识相对清醒，焦点就集中在现实中的身体较多，所以想要震动成功，就像木屋哥说的坠落，三界兄弟的夸张想象，都是把焦点移向梦里的过程，而我们光震不出体，是否是对身体关注过多了呢？

回复 打翻王座：啊海，你怎么看？

回复 打翻王座：王座兄弟，我们光震动不出体，我感觉是我们新手对梦体还不敏感，而前面铁哥也说过。要先熟悉那个过程。就是要有敏感以后，才能更好把握清醒出体，目前睡着后出体对我们来说都不是很熟悉。所以不要考虑的太快，太多。我的看法，兄弟参考

回复 getin88：也是，重要的是感受和体会。想的多也是因为想清醒梦喽

回复 打翻王座：你出体比我信号强，我都没捏成功过。你捏的时候手离鼻子远吗。是在被子外边吗。我在被子里的话，总被被子阻挡

回复 getin88：被被子阻挡什么的和小潜有关系吧，我出体过一次，是先出体了，然后再捏鼻子验梦的，还有一次是知梦，已经在梦里了，捏鼻子自然没有阻挡。

回复 打翻王座：恩。理解。在梦里就不会想到被子问题了。想到被子就是还没入睡。那时如果能调动梦手，就能清醒梦，呵呵。那级别可老高了。。。

2.21日练习，震动，心态平和。 2.22日睡前老婆弄来2瓶百丽甜葡萄酒，巧克力味道的。 酒味清冽醇厚，喝了2杯，身上发热。舒服。 4点30的闹钟让我半夜给关了都不知道。纳闷。 5：30自然醒，wbtb+2+3,看来这个刺激是够的。 翻了几个身以后，出现迷糊。听心跳的过程中，出现了 头部震动，一会手部震动，整个身体有时有突突跳的感觉， 难到是梦体迫不及待想出来了？我希望是那样。。。期间 观想，坠落，楼梯，打球，只要我能想的。我都来来。可惜。。。 只有一个情节，恍惚中走在楼梯间，走到一个门口。门上 贴满了小广告，本想推门，意识告诉我是楼上那家。我心理想。 这小子，怎么又胡搞。可我想下楼走到我家门口。门口一样是贴了 好多。疑惑间，知梦，退出。请无视这么短的情节吧，话说我的 梦都类似小品，什么时候能出大片呢。

海水，你这个小情节是在睡着的时候得到的还是在恍惚的入梦过程中得到的呢？

回复 打翻王座：在早晨快醒的时刻，估计当时睡着了

大片就是由各种小品组合而成的嘛

2.23日练习 2.24日11点睡下，平躺wild了一下，有身体平面旋转的感觉， 甚至都转了2圈，放大，无果，侧身，黑吸过程中。主要是体会到 了观吸的催眠功能，观黑还没有任何的赶脚。 4：00起床，wbtb,2+3,这次的3我放慢了节奏，体会一下差异的过程， 放松的感觉，以及观察和体验的心态。翻身，黑吸睡去，黑吸我现在当睡去 的利器了。估计木屋哥都想不到。 看到一段清晰的白雪爱爱的景色。想入境，理所当然的没进去。 然后一段非常清晰的感情梦，小潜告诉我一个我不太喜欢的女子，在房间外， 我出去碰到她，一下打动了我。感情就好起来了。好象还有一段教育我 要珍惜感情的哲理。挺纯洁心灵的。 总结 1说明我2+3的慢速起了作用，有效带入显意识的带入。这么长的清晰梦是 前所未有的，以后这个3可以调整到4-5个回合，测试效果。目前先保持尽快 睡去，睡点还不是我的菜。 2我5个小时再练习比较好。4到4个半小时也许还是没休息够，以前没这么 感觉到梦的时候，当然也许是放假心态放松。

哈哈，俺也有同感，有了入睡利器，就不会顾忌太玄后的失眠可以加大刺激了！俺感觉如果能过了入睡关，也是一种进步。

回复 一念三界：恩。期待一念师兄入睡点的过关。目前我没到这个火候，能回笼知梦已经算进步了。

嘿嘿，关注呼吸多的话确实很容易睡过去。所以还是再调节一下分配比例呀。

2.25日练习秒睡 2.26日12：00睡下，也许睡前这2天做了一些比较耗费精神的 工作，精神起伏比较大。所以好像很不在状态，黑吸，盯着 一片黑暗，一会给我吸进去了。 4：30闹起，开灯，然后。。。然后我就忘了。再睁眼5：37， 是我暗示不够还是怎么的。就不得而知了。几组太玄以后又 睡了。 最近观想和太玄好象刺激不够了。而身心异步出来的信号也不 明显。震动也没了。咋回事捏

海兄的出体信号好厉害啊，看了这一页的记录都是出体信号涌现，但是入不了梦。我以知梦为主，前段时间会有假醒转梦鸣的情况，对于出体信号，像你这样强烈的照说是应该可以直接出了才对，而且招财猫样的挥手，那肯定是梦手无疑了。什么手在被子里不能捏鼻和离鼻子太远，这些都不是问题，因为验梦捏鼻就是一件自然完成的事，你一想到捏，手就已经在鼻子上捏了。可以再去看看铁哥的破而后立走向自由王国的文章，破除固有成见。嗯，大概我也只能说这些了，多的我也不会，毕竟我异步法和黑息都没有清醒入梦的成功经验，我目前还是太玄知梦系的，哈哈。多试验信号转出体，强烈的成功意愿要配合蛋定的心，铁哥和萌物哥都这么说来着。

谢谢度哥的鼓励。我还以为我那些信号不是入梦信号，只是功态的信号呢。要不怎么一次也没利用成功呢？我再看看铁哥的破而后立去，破除成见，早日自由。-多试验信号转出体，强烈的成功意愿配合蛋定的心，铁哥和萌物哥都这么说来着。

2.27日 11：50睡下，简单练习几组，平躺慢慢放松，逐渐引出麻麻的震动感， 翻身，黑吸睡去。 4：30闹起，wbtb,平躺2+5，因为平躺对于我来说稍微不舒服。很不容易 睡去。所以练功目前用的就是平躺，练习过程中，杂念此起彼伏，因为想加强 刺激。所以用的5，好不容易做完，翻身睡去，别说，还有效果。。。做了 几个梦。 观想了一下，然后黑吸交替，逐渐进入梦中，感觉我爬到一块大石头上，下面的人 好小，一阵恐惧啊，太高了。然后我就抱着石头向下滑。小心翼翼的。 石头冰冷的感觉。以及手感，体感清晰可辩，漫漫滑到了地上，抬头看了看旁边的 电线杆，醒了。。。 中间我记的看到一次梦屏，有一个晶莹的几何图案，仔细看。旁边驶来一艘大 船，很威武的说。但可惜。只有一个黑黑的轮廓。潜意识还没想好深入描绘。 我想放大来着，无果，想触屏，但手在被子里，知道图象不立体，抬也没用， 看着2，3艘过去了。图象漫漫散去。 还有2，3个小品梦，早起当时就忘记了。还是有进步。wbtb后出来了好几个梦。 小结 1逐渐体会太玄的差异感，观察和体验过程 2适当增加每次太玄时间。 3太玄后先观想，再黑吸睡去磨。 420分钟以上的wbtb

回复 一念三界：哈，先跟上大部队吧，你5：30起确实感觉稍微晚，那时怕心态偏急，因为咱们7点过就得起啊

回复 getin88：没错，醒来后就觉得晚了，但也没辙，就继续硬着头皮练了，基本后边没时间二醒三醒了。自然醒回笼的缺点啊。。。可跟老婆孩子睡，也真是没法用闹钟，只能尽量早睡了。

能记得好几个清晰的普通梦了，离知梦也就不远了吧，哈哈，加油

回复 一念三界：用手机的震动行吗。放的离床远点。但也能感觉到。

回复 第一次注册韩度：谢谢度哥，学习度哥，找沙滩美女

回复 getin88：同好握爪

回复 getin88：吼吼，哪天趁孩她妈不注意试试看~~