社区讨论
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进吧Remrebound_就是如果你跳过了大段的之前周期里面的Rem，那么再
我看了wbtb技术后，感觉这理论本身逻辑上有点问题啊：上边说“1.在快速动眼期之前醒来”，而一个周期分为冬眠期跟快速眼动期，那么醒来的时间应该是一个周期的冬眠期刚过之后即将进入快速眼动期的时候醒来才对，就像铁哥太玄经里要求的4小时，等于2个周期加第三个周期进行到60分钟的时候，后面的30分钟正是第三个周期的快速眼动期！这才是卡在快速眼动期前醒来吧？ 而wbtb技术里说的6小时后，就跟自身的说法矛盾了，6小时刚好人完成了4个周期，这时候
猜测_某种特殊的心理活动
雨声清梦境，灯影伴吟魂 ~灵儿的修梦贴 愿我在探索中不断的成长~在疑问中千里寻知音~ 我的成长史 虽说我不清楚到底神马时候接触的清明梦，只记得有记忆起我就开始很清楚知道自己在做梦这个东西了。 （4~8岁）这段时期其实还是满黑暗的，因为我不知道这是什么东东，不知道为什么会在梦境里，所以或多或少还是感觉挺恐惧的，于是几乎天天晚上都是做噩梦，不是被鬼追就是被野兽追... 很好笑的是我从中学会了一旦被鬼追就赶紧边跑边使劲睁大眼睛，因为我知道
Say Good Bye Short Lds
For a lucid dreamer, nothing causes more frustration than those short-lived LDs. The tips I provide here are intended to help prevent pre-mature termination of lucid dreams. For clarity I will not get into detailed dis
My Experience With Ssild Ld4All
(bad english) so today i woke up at 8 o clock and i thought that i could try SSILD... So i did 6-7 cycles and then i tried to move but i couldnt. I told to myseld "hey its an SP"... Unfortunately i got ecxited and i had
Becoming Lucid But Keep Losing Dream
Okay, so recently I have gotten back into lucid dreaming, reading up on it, doing reality checks all the time, etc. Because of this, I have had 2 dreams in the last week where I became lucid. I'll start with the first:
记梦_不是去记那个故事，而是要尽可能的去描摹细节
今天的梦各种混乱，不太好记，就写关键词吧，1好朋友，2追求者，3摩托车，4退婚，5北京，6大学校园。 其中比较狗血的一段剧情是，我的一个好朋友，他女朋友居然叫他去追我正在追的妹纸，然后我居然也在怂恿他！！！ 练习:睡前依旧身心异步，这次由于姿势没摆好，手臂压在头下，大约20分钟手臂发麻，全身各种难受，几次想死的感觉，我一直忍着，连哈喇子流下来我都不管了，但是半个小时了，依旧没能成功，只有出现两次身体轻微的抖动，最后无奈转身起床【口水流床
成功率_要想能保证成功率，必须认真摸索总结才行。大数之前就是
我不知道我是怎么到那里的也暂时读不出许多记忆也不记得我躺在那，现在无论我多么渴望哪怕是被秒踢的清明梦，可是却连梦都记不住