酒心姐姐
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【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
出体只是貌似的话说明显意识还是不够强，继续努力吧。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
嗯，有用的
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
清明没有哎？
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
没啥好怕的，都是梦，都由你控制，当然，你越去想就越大机会看到，比如你经常想“不要看到鬼”这句话中“不要”是个逻辑否定词，潜意识不做逻辑判断，不会识别这个词，所以潜意识能接受到的指令就只剩下“看到鬼”了，呵呵，所以越怕越去想就会越有可能看到，不过也不用怕，如果你能在梦里拿出一次勇气去把你不想看到的东西打跑，只要你拿出勇气
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
这是出体信号，没什么好怕的，都是潜意识制造的幻象，都是梦，只要放松，根着力量让它拉你走就能带着显意识进入梦境，就是成功的清明梦了。参考本贴14到19楼出体部份
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
可能闹钟时间定早了点，闹钟法是要让显意识先有足够的休息，如果闹钟都闹不醒显然你的显意识还没休息够。
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还有，延长时觉时间，提前上床，补好几晚觉以后应该会好点
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睡前加强心理暗示，练的时候把第二步放松时间减少，第三步中找信号时随时提醒自己保留一点意识
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
试一次不好说，多试几次再总结经验吧。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
补一句，你不是不适合出体，只要根据情况稍做调整，会成功的
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
可以描述下你用的快速入睡的方法吗 秒醒，意识调整熟练度不够，显意识瞬间飚太强了，这个试的次数多了就好了；还要注意控制情绪，情绪波动兴奋激动紧张害怕什么的是引起秒醒的重要原因；心理暗示的内容根据自己的情况进行调整。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
上次好象你说你要去试下闹钟法？是你吗？你试了吗？把你具体练法说一下，练的过程中细节都描述一下吧，这样便于找出问题 强行去做不喜欢做的事只能事倍功半。你可以不放弃出体，但在你意愿可接受的范围内练一点知梦做为辅助。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
参考本贴14到19楼
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
http://tieba.baidu.com/p/1399901367 呼吸紧张、心跳加速、流汗导致出体信号被打断的进来看解决方法 另外，疑梦是培养疑梦的习惯，并不是看到梦境离奇了才引发怀疑，而是随时随地的无理由的去怀疑，白天加强疑梦习惯的培养吧。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
你才练了几天而已，就有一次知梦已经算不错了，慢慢练吧，不急的
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
可以控梦了啊，参考本贴20到23楼控梦部份，先练点梦里神通，然后就可以玩各种控梦任务
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
太过清醒的话最好先放松，半梦半醒的状态才会看到梦屏的，如果你是清醒时直接开始看梦屏，那么也需要经过一段时间看不到屏的状态，看着看着有点睡意了梦屏才可能有像
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
秒醒，知梦瞬间显意识过强，属于意识调整的熟练度不够吧，多试几次慢慢会好点的，注意知梦瞬间控制情绪波动，抓紧时间摸地稳梦。
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
显意识潜意识都高的话对清明梦来说是好事啊，不必纠结，慢慢找感觉吧
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
嗯，显意识是强的，注意练习一下注意力就好了。